结婚才三年，婚姻就变得平淡无味，相看两厌了吗？
凌晨1点58分，朋友娜娜发来这条消息，随之而来的，还有他们的离婚协议书。本想询问细节，随即删除已打出的“为什么”，只发了抱抱这个表情，我想，此刻的她，更想好好哭一场。
她曾对婚姻抱着那么美好的期待，相信彼此可以携手面对人生的苦和乐。哪怕对方条件不如她，也毅然决然地下嫁。她以为只要两颗心相互依偎，就可以战胜一切。
可如今结婚不过才三年，这种幻想就被现实打破。婚姻中的一地鸡毛，足够让人痛苦万分，谁经历谁知道。
有人说，婚姻就像是一场绚烂的烟花，结婚那一刻是盛放的瞬间，此后就是无尽的坠落，连同漆黑的一片。
而此刻的她，就陷入这漆黑中，走不出来。
知名婚姻问题专家温格·朱利在《幸福婚姻法则》一书中写到：“在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也有200次想离婚的念头，和50次想掐死对方的冲动。”
短短几句，道尽婚姻生活的种种辛酸与不易。
婚姻生活之所以不易，是因为它具有的阶段性不同，且问题复杂繁多。
对婚姻整个过程来说，可以分为五个阶段，每个阶段都会产生不同的困难或挫折，每个阶段都是一个考验，也都是一次机遇。就看我们是一路升级打怪干掉它，还是倒在那个巨大的怪物前。
第一个阶段：激情期
激情期一般指的是刚结婚的一两年，两个人刚从恋爱步入婚姻，还保持着恋爱的劲头，简单的快乐都足以撑开两个人的天空。
爱情就是生活的重心，暂时还没有养育孩子的压力。未来的事都觉得还算遥远，也来不及想太多。只要两个人简单地享受生活，幸福快乐就够了。
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第二个阶段：磨合期
磨合期一般指的是婚后三到七年，所谓的七年之痒，按现在的节奏已提前到三年之痒，都指的是这个阶段。婚姻所有的浪漫和美好，都在日复一日的柴米油盐里逐渐消失殆尽。
首先是家庭结构的变化，两个人变成三个人，一个小家庭变成背后的两个大家庭。多了生命的延续，如果没人带娃，空降了老一辈来帮忙，隔代不同的生活习惯，消费理念，育儿观念，各种冲突随之而来，矛盾也层层升级。
初为人父人母的那份喜悦，瞬间被新手爸妈的手忙脚乱冲淡，各自在社会角色的转换和适应中挣扎，也容易被老一辈模糊的边界意识所干涉，从一个点的问题，带到线，带到面，接着就炸开花。
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慢慢就会发现，对方离当初自己设想的理想伴侣简直相去甚远。甚至会因为偶尔一次争吵对婚姻产生怀疑，质疑自己选择跟眼前这个人走进婚姻，是不是一开始就错了？
频繁的争吵和矛盾无形中已经消耗了两人对彼此的信任，相看两厌，多说一句话都嫌累，即使被对方误会了，也懒得解释。对对方的失望也越攒越多，甚至动摇了对婚姻的初心。
一旦有了念头，就拒绝沟通，行为就开始寻找出口，就有人犯原则性错误，出轨。而出轨是对感情的背叛，婚姻里最忌讳的就是这个。
到这一阶段，离婚的念头升起了也有几十次了，很多人不愿意面对矛盾和冲突，只想逃离和解脱，索性就直接选择结束婚姻，做不到各自安好，那就相忘于江湖，找你的白月光去！
第三个阶段：合作期
合作期一般指的是婚后七到十四年，这个阶段夫妻二人思想已成熟，经过磨合期，双方对对方的期待已降低了不少。
生活的重心也基本转移到孩子身上，两个人有了共同的生活目标，男人努力拼事业，为孩子创造更好的生活环境。女人拼家庭，为孩子营造良好的家庭氛围。
双方都有了自己更聚焦的点，于是就会经常忽略了对方，老公工作太忙没时间陪老婆孩子，老婆操心孩子学习和升学问题也无暇顾及老公。
这一阶段，彼此间情感需求的矛盾虽有，但好在大方向一致，小事放一边，大事回头说，矛盾先暂且搁置。
但孩子固然重要，伴侣的情感需求也不容忽视。因为父母的相处模式和感情基调是孩子的一面镜子，只有父母感情稳定，关系和睦，孩子才能健康快乐地成长。
只不过很多人都疲于奔波在生活的压力中，一心往前冲，忘了关注同行人。
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第四个阶段：重组期
重组期一般指的是婚后十五年到二十五年，这一时期也是婚姻阶段的平衡期或者危机期。不管是平衡还是危机，都是一种重组。
平衡期的状态是，孩子已经长大成人，夫妻双方的事业稳定，家庭条件和生活水平也趋于稳定状态。
人也到了中年，阅历和人生经历都已经积攒得足够丰富，人也变得越发成熟稳重。生活磨平了身上的棱角，遇到问题不再横冲直撞，脾气也一天天变得温和。
两个人懂得了包容，学会了适度忍让，也更能明白和理解彼此。感情也慢慢从爱情转变成了亲情。日子虽平淡，但也很满足。
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危机期的状态是，人到中年万事休。事业上的瓶颈，家庭的变故，生老病死各种人生大事都会轮番上演，苦难也接踵而至。
当今社会，哪个成年人不是睡前把心掏出来缝缝补补，醒来却又继续负重前行?
这个时候，不管是夫妻任何一方面临这些困境，对整个家庭来说都是一场不小的压力和考验。压力下的人性考量太多，实在太难取舍权衡。
能走到这个阶段的夫妻早已是战略合作伙伴了，何况夫妻本是一体，一荣俱荣，一损俱损。所以，只要两个人同心同德，携手并进，就没有任何困难是解决不了的。
经得起平凡，也经得起风雨。能同甘，也可共苦，这样的夫妻情谊才是世间最难得的。危机，既是危，也是机，共同面临过各种挑战和人生考验，两人一旦顺利度过这个时期，感情就会更牢固，婚姻生活也会越走越平稳。
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第五个阶段：完美期
历经半生风雨，终于迎来了婚姻最美好的一个阶段。到了这个时期，双方已经相当了解彼此，毕竟曾经一起吃过苦，挨过痛，受过伤，一起失去过，也一起成长过。
过往生活的种种考验，让双方都看清和认定了彼此就是最好的选择。少来夫妻老来伴，到这个阶段，就是理想的共度余生了。
只求能牵着对方苍老的手，两个人一起散散步，晒晒太阳，还时不时拌上几句嘴。一起随着时间流逝，相伴老去，直至岁月尽头。
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完美期，是婚姻的最后一个阶段，也是每对夫妻都渴望实现和到达的阶段。
可惜现代生活的节奏太快，压力太大，磨难太多，人们都忘了当初牵手的初心。在每个阶段，面对一个又一个坎时，有了不同的反应，做出了不同的选择，从而也走出千差万别的轨迹。
幸福的婚姻，原因都大同小异。不幸的婚姻，理由却千差万别。
一段优质长久的婚姻，需要夫妻双方共同努力和经营，无论如何，不轻言放弃。
总结：
婚姻中，男人偏理性，女人偏感性。女人对感情的需求相对更多，同时也更有能力经营感情。所以说女人更容易掌握婚姻的走向，想要什么样的婚姻，是可以自己去创造的，当然这个过程会很艰辛，也并不容易。
婚姻问题其实有迹可循，也都有方法可解，只是很多人当局者迷，无法抽离出来认真审视自己的婚姻问题。
或者说是自己一个人能量圈不够，推不动婚姻的进程，而容易陷入内耗怀疑中痛苦不堪。这个时候就需要求助外界指导，理清思维偏差，慢慢调整好状态和情绪，认清自己内心的声音，从而做出正确的改变。
此刻，如果你有遇到以上各个阶段的问题，那么呦姐建议你：
一，降低对婚姻的期待值
很多婚姻不幸的根源，是我们对婚姻抱有过高的期待值。婚姻更像是契约，含量更重的是责任。我们要区分婚姻跟恋爱本来就是两种不同的形式，婚姻是包含且远大于恋爱的。
二，凡事想“我们”
两个人都要有“我们”这个一体的概念，互相不去计较谁付出得更多，一旦陷入这种付出不配得感的比较中，心态就会失衡。
三，提升自己，自我成长
其实，不管男人女人，都需要提升自己对亲密关系的认知，以及处理关系中冲突的能力。同时，也要学会留给自己独处的空间和时间。
将注意力留一小部分给自己，只有当自身的状态丰盈饱满了，才能平和面对他人。只有自己变得更强大了，才能庇护家人。
据呦姐观察：
周围婚姻关系中，女性成长得相对较快，男性则较慢，这就出现了双方成长步调不一致的现象，冲突也随之而来。
而女性是感性的，对情感的理解和需求天然来得更快，那么，就需要女性带动男性去成长。突破抱怨和无力改变的现状，一切就会变得好起来。
周围婚姻关系中，男性成长步调一致的家庭，婚姻生活都比较幸福美满。
以上五个阶段，你们到了哪一个呢？欢迎留言讲述你们的婚姻故事。
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世界很大，感谢遇见，欢迎来到呦姐的世界@呦呦的书里书外
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