治各种鼻炎的特效小妙招
一、通调各种鼻炎的“蹲走法”
先深蹲，臀部贴近脚后跟。然后，脚掌不离地，向前蹭着走下去。可以助阳，利水，发汗，通便。对鼻炎有效（一边蹲走，一边用两手“鱼际”擦揉鼻翼）。
二：专调过敏性鼻炎的艾灸法
常灸肚脐下关元穴，后背肾俞穴（也可用拔罐法）和肾经太溪穴。对过敏性鼻炎，过敏性体质效果非常好。
三．通调“鼻流清涕，易喷嚏，易鼻塞或鼻流浊涕，不能辨别香味”的特效小妙招
做法：
1.躺在床上，面朝天花板，臀部贴墙（不是背靠墙），身体下肢与躯干与床成90度直角。脚跟紧贴墙，脚心朝天，脚心与胸要平行。
2.其后两脚同时全脚掌贴墙，腰臀部会自然地抬起来，然后脚心再重新与胸部平行，脚心朝天。
皮肤是女人的第二生命，不管你现在外表有多糟，只要好好保养很多底子都是可以重新改变的。
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