学员分享的关于作息方面的规划，建议大家有效借鉴：
今天刷微博看到了熬夜导致脑梗的那个新闻，回想一下我备考的时候，有好多人都是学到半夜一两点还不睡觉的，第二天五六点钟又起来学习了，我不知道他们的学习效率是怎么样的，但是不管效率高不高，终究是对身体不好的
给大家分享一下我当时备考的作息时间，希望能给大家一些参考
早晨6.30起床6.30-8.00洗漱、吃早饭、看早间新闻、看时政
8.00-11.30 行测的复习（前期看教材，中期看连胜公考 做题，后期刷真题卷子）
11.30-13.30 午饭、放松、午休（午睡一定要有，下午的精神会特别好！！四十分钟左右就可以）
13.30-18.30一小时行测，剩下的时间进行申论的复习（和行测差不多） 复盘思考
18.30-19.30 晚饭 新闻联播
19.30-20.30 下楼散步、放松
20.30-22.30 行测以及整天的复盘
22.30-23.00洗漱、看常识知识点、准备睡觉
23.00 准时睡觉
整体的时间安排就是这个样子了，时间安排没有很详细，但是有了一个主要的框架，这样在复习的时候不会太死板，也不会因为没有安排而过度的放纵自己
最后在给大家说几个备考以及考试过程中小建议
1、行测在复习的时候重点放在资料、言语和判断上，常识部分可以利用零碎的时间复习，我一般放在睡觉前，这个时间我的记忆力会强一些
2、行测技巧很重要，在短时间内做完很多的题目靠的就是快速解题的技巧，一定要多和网课的老师学习一下，平时加强锻炼！！
3、行测的做题顺序也很重要，应该按照先简单后复杂的去做，先做自己比较擅长的部分，然后再去想稍微难一点的部分这样才能在最短的时间里取得最好的成绩（我是按照卷子顺序做的，半分钟没头绪的就都跳过）
4、申论的字体部分很重要，一定要多练习自己的字体，切忌写的乱七八糟，很可能会因为这个而丢分
5、申论的小作文会比大作文更容易取得好的分数，一定要多读材料多分析，从材料中找到关键词才能申论的分数有好的提升
