有一碗饭长久以来爆红网络， 那就是“一个番茄饭”，简直好吃到没朋友。今天用臻米脱糖电饭煲做了这道非常简单的网红饭，出乎意料地好吃，米饭粒粒分明，五彩缤纷，营养丰富，色香味俱全，做法相当简单，太适合像我这种懒人一族了。
By 西蘭
用料
- 番茄 1个
- 大米 1杯
- 香肠 2根
- 香菇 2个
- 西兰花 适量
- 豌豆 适量
- 玉米 适量
- 胡萝卜 半根
做法步骤
1、准备食材：番茄1个，大米一杯，香肠2根，香菇2个，西兰花适量，豌豆适量，玉米适量，胡萝卜半根。
2、大米清洗两遍。
3、浸泡20分钟。
4、放入臻米脱糖电饭煲内备用。
5、番茄顶部用刀划十字架，放入锅中煮两分钟待皮分离，取出撕掉皮。
6、将处理好的材料一一放入锅中围成一圈，番茄放入中间。
7、放一勺盐。
8、两勺生抽。
9、一勺蚝油，适量油。
10、加入没过食材的水。按煮饭键，22分钟后拔掉电源焖5分钟即可。
11、揭开锅盖，均匀搅拌，端锅吃吧！
12、开吃！
13、超级赞！
14、味道太赞了！
15、宝宝也可以吃。
16、米饭粒粒分明。
17、超级香软。
小贴士
1.蔬菜都可以根据自己的喜好来放，但是如果做得多，绿叶蔬菜不建议放，因为吃不完，亚硝酸会较高。 2.水可以根据自己的喜好添加，喜欢干点的可以少加一点水，不用淹没食材。 3.用臻米脱糖电饭煲，煮出的米饭粒粒分明，超级鲜香。而且通过米汤分离技术，大大降低了糖分，老年人，孕妈宝妈，正在瘦身的小仙女和糖尿病人都适用，怎么吃都不长胖。
番茄的饮食禁忌
黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
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