红色的西柚其实就是甜橙与柚子的混种，有些人也叫葡萄柚，它是几乎不含钠的天然食品，是高血压、心脏病都当它是食疗的水果。并且很丰富的果胶成分可以降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的损伤，可以维护血管功能哟。
果肉是好吃，但它白色膜皮就会苦涩，将果肉取出来做冰爽葡萄柚汁，简直暑气全消，开胃又美味！分分钟甩出外面的饮料一条街啦！
材料：苏打水100克，冰块一份，葡萄柚1只，迷逸香一根
步骤：
1.提前做好一份冰块
2.将葡萄柚去皮，将果肉取出来，将所有白色膜都要除干净
3.将果肉放入豆浆机，尽量放满搅拌桶，
4.因为这个九阳ＫＳＯＬＯＲ豆浆机好方便，选择果汁键，5分钟就能打出超细腻的口感来。
5.将果汁3分之1倒入一个玻璃杯，加入冰块至杯子八成满
6.放入迷逸香一根，再慢慢倒入苏打水至满杯即成
吸一口，简直凉心透，暑气全消，浓郁的葡萄柚自己做就是不一样，炎热的天气喝上这一杯比什么饮料都强，天气这么热动都不想动，所以这个豆浆机连手洗的机会都不给我，太舒服了，做好的果汁取出，机器会自动清洗并且烘干，我就沙发葛优躺咯！
一杯冰爽葡萄柚汁 不用手洗的豆浆机简直就是我的消暑神器哇！
#夏季养生正当时#
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