注意个人卫生要想预防病毒感染，卫生是非常重要的，不仅影响到自己的个人形象，还会影响身体健康要生活中，一定要做到勤洗手和勤换衣等等，我来为大家讲解一下关于疫情期间是如何在家抗疫的?跟着小编一起来看一看吧!
疫情期间是如何在家抗疫的
注意个人卫生。要想预防病毒感染，卫生是非常重要的，不仅影响到自己的个人形象，还会影响身体健康。要生活中，一定要做到勤洗手和勤换衣等等。
加强锻炼。身体素质越强，我们抵抗病毒入侵的能力就越强。因此我们平日里要加强体育锻炼，增强我们的免疫力，降低感染病毒的风险。
保持饮食合理。要想预防病毒感染，还需要做到饮食营养均衡，建议大家在生活中多食用新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮；还有做到不要挑食。
