天气渐渐凉了,现在的气温也是时高时低,稍不留神就会感冒,而感冒最常见的症状就是鼻塞,鼻子要是不通气就会引发头疼、咳嗽,呼吸不顺畅等症状,感冒鼻塞时应该怎么办呢?下面小编就告诉你关于感冒鼻塞的生活小妙招吧!
莲藕
![怎么治感冒鼻塞最快最有效(治感冒鼻塞竟这么容易)(1)](http://img.studyofnet.com/uploads9/3/f7300004ad394b27ad9.jpg)
莲藕有让皮肤黏膜收缩的作用,所以把莲藕榨成汁可以帮助鼻子快速通气。取一个莲藕节直接捣碎成泥,然后用脱脂棉沾此榨汁塞入鼻孔,连续交互几下鼻子就会通气。
洋葱、蒜、葱
![怎么治感冒鼻塞最快最有效(治感冒鼻塞竟这么容易)(2)](http://img.studyofnet.com/uploads9/3/e9700047e178ea1de46.jpg)
用新鲜的橘子皮对着鼻孔挤一下,鼻子就会很快通气;或者把维C片碾成粉末状,用鼻子吸入,效果也很好。
醋
![怎么治感冒鼻塞最快最有效(治感冒鼻塞竟这么容易)(3)](http://img.studyofnet.com/uploads9/3/f75000041c987465cb4.jpg)
醋有杀菌的效果,把醋用开水稀释到5倍左右,然后用棉签沾此水直接滴到鼻子里面,10分钟后鼻子就会通气。
侧卧按摩法
![怎么治感冒鼻塞最快最有效(治感冒鼻塞竟这么容易)(4)](http://img.studyofnet.com/uploads9/3/f7300004f2f46537a37.jpg)
左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
感冒发烧时这些东西不能吃
香菜
![怎么治感冒鼻塞最快最有效(治感冒鼻塞竟这么容易)(5)](http://img.studyofnet.com/uploads9/3/f7500004346d1ea1e30.jpg)
中医认为香菜有温中健胃的功效,但人在感冒期间通常都是气虚,如果吃香菜会导致感冒变得更加频繁。
柿子
![怎么治感冒鼻塞最快最有效(治感冒鼻塞竟这么容易)(6)](http://img.studyofnet.com/uploads9/3/e940006ed434c53a27f.jpg)
柿子,性寒,有滋阴润燥之功效,风寒型感冒群体是不能吃的,否则会使感冒加重,减缓感冒的痊愈。
鸡蛋
![怎么治感冒鼻塞最快最有效(治感冒鼻塞竟这么容易)(7)](http://img.studyofnet.com/uploads9/3/f750000437332626468.jpg)
鸡蛋中含有各种营养物质,其含有的蛋白质会在体内分解后产生额外热量,如果吃鸡蛋的话会导致发烧症状加剧,从而增加患者痛苦。
感冒时饮食宜清淡、忌生冷、忌辛辣,只有遵循其饮食规则感冒才会好的更快一点,这些应对感冒的生活小妙招你都了解了吗?赶快收藏起来吧。
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