去年年底,我写了一篇文章《一年前入坑樊登读书,我变了,现在的我有点后悔?》分享了我怎样接触樊登读书,怎样在里边听书改变的整个历程。
今天被一位粉丝的一个问题问住了。
她说:“我听了樊登读书一年多了,每次听的时候都感觉,哇讲的很棒,涨知识了。但是听了这么久,却仍然感觉我的生活没有什么变化,为什么呢?”
如果你也是樊登会员,问问自己,你是不是也有以下这几种感觉呢?
听了这么久,依然是生气的时候忍不住大吼;
听了管理课仍然不会管理;
听了沟通课还是羞于沟通;
听了演讲课还是不敢演讲;
听了达芬奇仍然不知道啥事好奇心;
听了世界观还是不知道怎样观世界。
那我们今天从三个方面来讲讲,到底樊登读书的好与坏?
1 樊登读书应该怎样听?
第一个方面,樊登读书应该怎样听?
杠精附体:“怎样听??用耳朵听呗?你还能用嘴听。”
搞错了,再来。
听樊登读书最好的方式就是分类听,樊登app本身是有分类的,但我建议你根据自己的需要,把所有的书重新归类。
比如,你可以把育儿类放在一起,《不管叫的勇气》《正面管教》《解码青春期》《父母的语言》《你就是孩子最好的玩具》等等,把这些书归为一类,放入一个列表。
以此类推,还有,比如沟通演讲类、正念修身类、爱情婚姻类、管理类、职场类、生活健康类、哲学类、提升格局世界观类等等,分的越细越好。分的越细致,说明你对这些书了解的越深刻,下了功夫没有白费的。
为什么要分类听呢?
我在昨天的文章(《一直很纠结,读书到底是选纸质书还是电子书?花了一整天终于明白了》)里提到了一个阅读方式,叫做主题阅读。
什么是主题阅读呢?
举个例子,当你想学习演讲这项技能,你可以多买很多演讲的书籍,然后把它们的目录都拿出来,对一对,找到相似的部分,这些就是精华所在。
因为每个作者的书写方法、风格、阅历、认知都不同,但如果所有的作者都写到的公共部分,那肯定就是共同的认知,也就技能的核心内容了。
这个方法同样适用于听书,当你从不同的书中,去听同一个问题的解决方法的时候,你的大脑就会自动把相似的相结合,把不同的想类比。这样能逐渐形成一个解决问题的知识网,这就是你的心智模型。当你形成了完整的心智模型,你去解决这一类问题的时候,就能举一反三,融会贯通。
2 如何让知识改变我们的生活?现在你学会分类听书了,相信你很快就能建立,自己在不同领域的心智模型。
那有了心智模型,如何改变自己的生活呢?
一般有两个过程,第一讲出来,第二用出来。
下图是一个学习金字塔模型,如果你只是听书,那你只能学会5%,如果你去教别人,或者去实践,你能学会90%以上。
第一个过程,你要试着找机会把你所学的讲出来。
不知道你有没有听过费曼学习法?费曼学习法的精髓就是,只有当你把一个知识,用自己的话,简洁精炼的讲出来,你才算真正搞懂了它。(假如你能给一个8岁的小孩子讲明白,代表你比较深刻的理解了)
还是举个例子,你听了不管教的勇气,你又听了正面管教,听完你就跟你的同事啊、闺蜜啊约一下,把你学到的讲给她听听。在这个过程中,你就已经更上一台阶了。如果有地方你没讲出来,回过头去再听听,下次再聊一遍。
慢慢的你会发现,你的思路会越来越清晰。
第二个过程,立即去实践。
这里你需要注意一个地方,去实践并不一定能成功。有可能第一次去试,你就失败了,但你不应该害怕失败,因为失败了马上反思,你会发现你失败在哪里,重新改进重新再来。
你付出的每一点努力,都不会白费,每一次失败都代表你离成功进了一步。
当然,如果你一次就做成功了,那恭喜你,你获得了正反馈,你会发现你很愿意再去多做几次。
举一个我女儿的小例子吧。
我女儿今年2岁了,我听了“你就是孩子最好的玩具”里的情感引导的方法之后呢,我就观察孩子的情绪。当有一次她不小心摔倒了,我立刻过去,把她抱起来,然后说:“宝宝摔倒了,摔疼了是吗,爸爸知道。摔倒了吓了一跳是不是,爸爸看到了,爸爸知道”,我发现她真的情绪就很快的降下来,可能哭了有30秒,就自己接着去玩了。
这就是情感引导中,察觉孩子的情绪,说出孩子的感受。这和“非暴力沟通中”的,准确反应对方的情绪,能让对方情绪快速下降是相通的。
了解了这些,我知道,这个方法还能用于管理团队成员,和团队的沟通中。
3 你该有怎样的世界观?学会了怎样把知识运用到生活中,你还要学会树立怎样的世界观。
有人说,格局越大,烦恼越少。
事实确实如此,当你看到中国历史长河的时候,你就对如今的社会很满足了;
当你看到关注全人类的进步和发展的时候,国家的界限就小了;
当你放眼整个宇宙,地球的范围就小了;
当你思考的是无限的生命的时候,眼前的小事就都能过去了。
曾国藩曾经在30岁立志要做圣人,做圣人不是,一下子立了个志,就做到了。而是他后半生每日的修炼,每天的不断进步,直到他去世前的最后一天,仍然在以圣人的标准约束自己的行为。最终他被称为“半个圣人”,也算得偿所愿。
你觉得曾国藩消失了吗?他并没有消失,他不停的被我们这些后人提及,有人称颂有人诋毁。但他就这样活在了历史上,可能还要永远活下去。
那我们呢?难道要随着死亡,就消失了吗?我死后还有多少人会记得我?
如今我也30岁,我是要碌碌无为一生,死后籍籍无名。还是开创一番事业,至少让我的家族兴旺,玩一把无限游戏?
4 总结OK,来简单总结一下。你今天学会了这些:
1)听书要分类听(主题阅读)。
2)比听书更重要的是讲出来,并且立即去试着用一下。
3)人生这段短短的旅程,你不妨大胆一些,改变一下自己的世界观;放大自己的格局,你值得去追求最好的。
最后想问你一个问题:
有限的游戏(普通的过完这一生);无限的游戏(开创一番事业,在你死后仍然能影响后世)。
你选择哪种游戏?为什么呢?(评论区告诉我答案吧)
积极时刻 太极
2020年3月18日
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