,我来为大家讲解一下关于猪脚章鱼汤的功效?跟着小编一起来看一看吧!

猪脚章鱼汤的功效(养生滋补新选择)

猪脚章鱼汤的功效

准备好需要用到的食材。 章鱼干用清水加2片姜片泡发1个小时,然后洗净去外膜,再顺章鱼足切成条状。 猪脚冷水下锅,加姜片和料酒去腥,大火煮开后继续煮5分钟,然后撇去浮沫,猪脚捞出用温水冲洗干净沥干备用。 然后将所有处理好的食材:猪脚、章鱼干、红枣、姜片一起倒入炖锅内,加清水大火炖煮1小时后,再改小火焖煮约2小时。 最后加一勺盐、一勺鸡精搅拌均匀调味,可以根据自己口味调整用量,再撒点葱花,就可以喝啦! 焯,一人食,午餐,原味,咸,早餐,晚餐,汤,汤锅,炒,