想让头发不再出油那么严重,需要分为不同阶段进行处理,才能从根源上彻底改变油性发质。

第一阶段,洗发前的准备

头发油有什么方法可以改善(这些护发手段要学会)(1)

①选择适当的洗发水:对于油性发质来说,头皮一直出油的原因是因为水油不平衡,一味去油,治标不治本,在去油的同时,还需要进行头皮的滋养补水。所以仅仅只有去油洗发水是不够的,还需要另外准备一种滋润补水的洗发露,每次洗头洗两编,第一次清洁,第二次补水,这样才能对头发发质产生一些根本性改变。

头发油有什么方法可以改善(这些护发手段要学会)(2)

①洗发的时候,分为两个步骤,一个是清洗头发,也就是发丝,一个清洗头皮,如果只是清洗头发,因为头皮发根处才是藏污纳垢的地方,也是头皮屑最多的地方。

②对于头皮很油的人来说,清洗完头发只是第一步,第二步可以用一些护发精油按摩头皮,可以促进头皮血液循环,改善发质,同时滋润发根。精油要选用清爽养护的。精油和护发素不同,护发素不可直接涂抹头皮,这一点一定要搞清楚。

第三阶段,洗完头之后

头发油有什么方法可以改善(这些护发手段要学会)(3)

洗完头之后,先用干毛巾吸干头发的水分,不能像电视里面那样,拿毛巾使劲揉搓头发,这样非常容易造成头发干枯分叉。

把水分吸干之后,然后再用吹风机,不能对着头皮吹,因为此时头皮毛孔是张开状态,非常容易刺激头皮而导致出油更多。只吹发丝,还有不能用热风,这样会带走头发中的水分,也会让头发变得更加干枯,让这也是需要注意的。

生活注意事项

头发油有什么方法可以改善(这些护发手段要学会)(4)

①用木梳梳头,一方面可以刺激头皮,保护头发,同时减少头发静电

②每天按摩头皮一分钟,也是非常有效的改善油性发质的方法。

按摩步骤:两手五指微曲,指端从前发际线,经头顶往后推进,反复进行,大概20次左右。之后,两手手指自然张开,用指端从前额开始,沿头部正中按压头皮至后发髻,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部。

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③饮食作息:有一部分人头皮出油是因为熬夜导致内分泌紊乱,所以调整作息时间是非常重要的。

同时少吃油腻,辛辣的食物。

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