只要你的血糖仪是合格的,什么时候测血糖都是准确的,但不同时间段测血糖的意义是不一样的。
第一个空腹血糖,指的是距离最后一次进餐8到10小时左右的血糖值,是用来诊断糖尿病的重要依据,同时适合注射胰岛素的人群,通过空腹血糖指数调整睡前胰岛素的用量,注意测血糖前不要停止使用降糖药,测空腹血糖时前一天晚上的降糖药物和胰岛素应当正常使用。测空腹血糖最好在清晨6:00~8:00取血,采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。如果测空腹血的时间太晚,所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果,其结果可能偏高或偏低。
第二个餐后血糖,对于多数糖尿病患者来说,餐后两小时的血糖更为重要,这时的血糖值是反映测量者体内胰岛素β细胞储备功能的重要指标,换句话说,这是在测量者进食后食物刺激其体内β细胞分泌胰岛素的能力,餐后两小时的血糖能较好的反应进食及使用降糖药是否合适。
第三个睡前血糖值,睡觉前一般是晚上9:00~10:00的血糖值,是指导夜间用药或注射胰岛素剂量的依据,如果要了解睡前血糖控制情况和夜间是否需要加餐的时候,可以监测。
第四个夜间血糖,血糖和血压一样,也会出现清晨高血糖的现象。一般来说,凌晨三点时测得的血糖值可以更好地反映其晨间血糖升高的真正原因,但当然我们在睡觉当中,有的时候我们需要用连续动态血糖监测来发现夜间的低血糖。
第五个随机血糖,是指一天中任何时候的血糖监测,就是你觉得不舒服了,或你想知道血糖什么样,你随时去捕捉一下,你选血糖的瞬间知道自己血糖的情况了。
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