不知道为什么别人都是到了夏天因为太热没胃口，而我到了夏天却总是胃口大增，不管怎么吃都吃不饱，可能我是特别容易流汗的体质，所以夏天的能量消耗太大了，很容易饿，如果吃不饱，就会头晕，好烦哦，我这个体质。别人都是利用夏天来减肥，我却是一个夏天胖6斤，气死我了。上半年好不容易减了4斤，过完夏天都反弹回来了。
减肥真的好艰难啊！管不住自己的嘴，又懒癌晚期迈不开腿，又怕死不敢吃减肥药，我相信这是很多减肥不成功的妹纸们的心声。然后上个月我一个在国外工作的朋友回国探亲，我们见了一面，她在大学期间一直是微胖界的人士，跟我一样，贪吃又懒，一直减不下来，可这次回国我发现她突然间瘦了很多，这个太不可思议了，她在微信里一直跟我抱怨工作太忙，压力大，只能靠吃吃吃来缓解，也没时间运动，我还以为她已经在国外胖成猪了，天天吃牛肉吃起司的，怎么可能瘦的下来。可是她竟然瘦了，我看到她的一瞬间差点没认出来，瘦了之后，马上从5分变7分，站在她身边，我都快自卑了。
一直缠着她问瘦下来的原因，她说因为没时间去专门做运动，所以她上下班由开车都改为步行，每天加起来有1.5个小时的快步走时间，一个月下来能瘦3-4斤，这样的方式比较适合懒人，快步走不会很累，途中听听音乐看看风景也不会觉得无聊，然后她又给我推荐了一款塑身仪——silk'n Silhouette RF射频三源塑身机，对于燃脂塑形效果超级好。
Silk’n Silhouette的仪器有个把手，可以非常方便的用手操作，能够很好的贴合身体皮肤，三个绿灯代表着不同的能量输出，三个绿灯全亮就是最高的能量了。第一次使用需要从最低的能量开始，等皮肤适应后，再逐渐提高能量。当机器开始工作的时候，会发出红色的光线，同时能感觉到温热感。只要拿的机器在皮肤表面轻轻推就可以了，非常方便。使用完之后的皮肤是微微发红、发热。
总结下它的优缺点
优点：射频面积大，手感好，操作方便，不需要自己判断温度是否合适。射频、LED红光、远红外线三者合一。温度适宜，使用舒适。
缺点：配套凝胶用起来太费了。
反正我会坚持用下去的，相信，到明年开春的时候，我可以很自信得露露露了，哈哈~
