作为一个土生土长的北方人,我以前只知道有黄豆做的豆腐和鸡蛋做的日本豆腐。前段时间才偶然得知还有一种不用黄豆就能做的豆腐,而且自己在家就能做,比平时吃的豆腐做法还要简单。它就是零脂肪高纤维的魔芋豆腐。我立马下单购买了魔芋粉,收到货赶快做了一锅,算了一下成本还不到3块钱哦。一斤只要1块钱,真是太划算了。

在家只有黄豆自己制作豆腐(不用黄豆也能做豆腐)(1)

魔芋豆腐被誉为“魔力食品”,因为它不仅口感脆爽滑嫩,怎么煮都不会断也不会化。还是有名的减肥食品,怎么吃都不会胖,真的可以做到越吃越瘦哦。它是用魔芋这种植物磨成粉做成的,纯天然无添加,是绿色食品哦。下面我们就来看看魔芋粉是怎么做成魔芋豆腐的吧。

在家只有黄豆自己制作豆腐(不用黄豆也能做豆腐)(2)

食材:魔芋粉50克,清水1500克,食用碱3克

烹饪步骤:

首先用半碗清水化开食用碱备用,不需要热水,凉水就可以化开了。

在家只有黄豆自己制作豆腐(不用黄豆也能做豆腐)(3)

锅里倒3斤水加热到温热,大约30度的时候,分次倒入魔芋粉,不停搅拌。只有这里用的水是食材表里的哦。

在家只有黄豆自己制作豆腐(不用黄豆也能做豆腐)(4)

烧开后继续中火搅拌20分钟左右,魔芋颜色变深,沿着锅边倒入碱水,转大火,快速搅拌30秒,然后关火静置20分钟。

在家只有黄豆自己制作豆腐(不用黄豆也能做豆腐)(5)

20分钟后豆腐已经凝固成型了,这时倒入没过豆腐约3厘米的清水,将魔芋豆腐划成小块,中水再煮15分钟左右就可以了,最后煮魔芋豆腐是为了口感更脆一些,煮的时间越长就越脆。

在家只有黄豆自己制作豆腐(不用黄豆也能做豆腐)(6)

做好的魔芋豆腐从锅里捞出来,不需要泡水也不要放冰箱哦,直接室温存放可以放一两天,吃的时候如果觉得有碱味,可以切成薄片或者条,放在锅里加水煮几分钟再炒着吃或者拌着吃。那样碱味会减轻很多哦。

在家只有黄豆自己制作豆腐(不用黄豆也能做豆腐)(7)

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