要么读书、要么旅行。身体和灵魂，总要有一个在路上，旅行是生活中不可或缺的一种经历
给自己一段柔软的时光
不用太远，不用太贵
去感受不同的风土人情
去一个安静的地方将自己释放
腾冲属亚热带季风气候，冬无严寒，夏无酷暑，处处青山绿水，景色秀丽迷人，全年适宜旅游观光。来腾冲的旅行要怎么安排呢？不妨看看腾冲这几个旅行主题。
D 1
古镇之旅
都说人世风光皆在山水草木间，于房舍人家里，在最为清淡平凡的生活里。就如这不染繁华的古镇，古镇自有一种清寂无忧的豁达，一种幽静清欢的从容，只要你细细品尝，步步皆有韵味，处处都是风情。
和顺古镇
和顺古镇位列“中国十大魅力名镇”之首，是著名的侨乡。古镇依山傍水、环山而建，绵延数里，聚落着寺院、道观、祠堂和众多小巷，还有100多幢清代宅院，建筑中西合璧，既有徽派建筑的婉约，又有西式建筑的明朗，兼有东南亚风情，非常美观。景区内有中国最大的乡村图书馆——和顺图书馆，还有艾思奇故居、元龙阁、和顺小巷、弯楼子民居等景点。
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地址：腾冲市和顺古镇
门票：55元/人
绮罗古镇
“绮罗，志作矣罗，其村颇盛”、“竹树扶疏，田壑纡错，亦一幽境云。”
——徐霞客
绮罗素有“腾南胜景”之誉，这里自然人文景观丰富，历史文化底蕴深厚，有文昌宫、李珍国故居、徐霞客游宿遗址等。
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地址：腾冲市绮罗古镇
门票：无
董官村
董官村曾经是南方丝绸之路永昌道上内地通往缅北、印度的必经之地，实为一方宝地。这里保留了大量明清时期的建筑，西董花园是其中的代表，在里面可以看到花园及穿斗式结构的建筑。最吸引人的地方在于它古朴、安静，夕阳西下，太阳的余晖照射，整个村庄仿佛都染上了一层金色。
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地址：腾冲市董官村
门票：无
新岐古镇
新岐，一个带有浓郁中原文化与民族历史情节的地名。伴着朝阳观的钟鼓风铃，仿佛听到了跨越时空凤栖岐山的幽鸣。这里村文化底蕴深厚，是南方丝绸之路上腾冲段的最后一站。
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地址：腾冲市中和镇西部新岐村
门票：无
D 2
博物馆之旅
文化是一座城市的灵魂，而博物馆则是能够感知城市灵魂的窗户。从滇西抗战纪念馆到手工造纸博物馆到翡翠博物馆……腾冲形形色色的博物馆，浓缩展示着这座极边小城的历史与文明。
滇西抗战纪念馆
滇西抗战纪念馆位于腾冲城西南叠水河畔，国殇墓园的东侧。这里满载了一段血与火的悲壮历史，是重要的爱国主义教育基地。
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地址：腾冲叠水河畔小团坡下
门票：无（需携带身份证）
开放时间：周二至周五每天早上9:00-下午17:00，周末每天早上9:00-下午17:30。周一全天闭馆调整，法定节假日、重要纪念日照常开放。
手工造纸博物馆
手工造纸博物馆位于新庄村边的田野中。博物馆展示古老的手工造纸工艺、手工纸文化产品等。
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地址：腾冲市界头镇新庄村龙上寨
门票：无
翡翠博物馆
翡翠博物馆是中国第一家翡翠专题性博物馆，通过人物模型、历史史料等多种手段，充分展现腾冲近600年的翡翠历史。
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地址：腾冲市欢乐湖畔高黎贡国际旅游城风情商业街
门票：需要
D 3
腾冲非遗文化之旅
腾冲是“一本遗落边地的汉书”。这里是一个以汉族为主的多民族集居地，在漫长发展的历史进程中，创造了多姿多彩的民族民间文化艺术。腾越土陶、腾冲皮影戏、手工宣纸、藤编……一张张非遗文化名片，让你看见更深层次的极边第一城。
碗窑土陶
马站碗窑村制陶工艺流传至今已有600余年历史。始于火山泥，成于梨柴火，釉色美如玉。拉坯、晾晒、修坯、上釉、烧制……当一双干农活的手成了艺术创作的手，它的艺术气息就属于了我们心之所向的乡土。到碗窑亲手做一件自己喜欢的土陶，有趣又有意义。
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地址：腾冲市马站乡碗窑村
门票：无
腾冲皮影戏
“唱花灯，耍皮影”是腾冲的一种休闲乐趣，也是腾冲乡村的一道独特景观，更是腾冲旅游的一张文化名片。腾冲皮影制作精美，既有中原皮影风格，又有明显腾冲特色。2011年5月，被公布为第三批国家级非物质文化遗产。
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地址：腾冲高黎贡国际旅游城永周皮影馆
门票：68元-198元不等
界头手抄纸
腾冲界头至今仍然沿用传统的古法造纸，利用当地丰富的植物纤维原料构皮，打碎成浆，手抄为纸。400多年来，手抄纸“手口相传”，世代沿袭至今。
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地址：腾冲市界头镇新庄村高黎贡造纸博物馆
门票：无
藤编
“藤编”历史悠久，是腾冲三宝之一。置于寒室不觉其奢，布于华堂不觉其陋，一根根藤条挟带着深邃的历史与文化而来，一跨越便是千年。
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地址：腾冲市高黎贡国际旅游城非遗一条街或北海乡
门票：无
D 4
徒步之旅
腾冲市属亚热带季风气候，冬春天气晴朗，气候暖和，年平均相对湿度为77%，被评为“最适宜人类居住的地方之一”。境内空气质量良好，负氧离子平均含量每立方厘米3827个，最高达38000多个，PM2.5小于10，称为“天然大氧吧”。
高黎贡山
高黎贡山，有“世界物种基因库”、“世界自然博物馆”、“人类的双面书架”等美誉 。从美丽富饶的低热河谷怒江边到高黎贡山脊梁共跨越了五个气候带。白天目之所及皆是参天大树、温暖阳光；夜晚满天繁星，置身自然，休憩心灵。
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地址：腾冲市高黎贡山
注意事项：高黎贡山属自然保护区，进山须有保护区管理部门的许可；森林防火期间，进入林区严禁带火种；保护生态环境，不乱丢垃圾；登山前备干粮和药品；保护区地形复杂，地面湿滑，且常有野生动物出没，登山要注意安全。
云峰山
云峰，意为茫茫云海之峰，因山间常年云雾缭绕，又称“云里帝城”。云峰山迄今已有六百余年的历史，在民间有深远影响，被称为“仙山”、“灵山”，誉满东南亚，是著名的滇西名山和道教圣地。
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地址：腾冲市滇滩镇云峰山景区
景区门票：40元/人
缆车票：单程90元/人、双程160元/人
云峰山景区素食餐厅：48元/份
云峰山顶斋饭：20元/人
樱花谷
樱花谷位于腾冲市北海乡，龙川江穿流而过，东接高黎贡山自然保护区，其生物多样性是高黎贡山生物基因库的一个缩影。整个景区有云台览胜、风露神池、岩树悬桥、玉女梳妆、玉龙飞瀑、云崖碧泉、守谷石阵、龙江飞渡等景观，沿峡谷依次迭降，树包石、石包树的奇景遍布森林。
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地址：腾冲市北海乡樱花谷景区
门票：成人60元/人，温泉免费
D 5
美食之旅
腾冲美食融合中原美食、边境美食、民族美食为一体，又因为特有的自然气候条件，形成了独特的饮食文化。来腾冲，这些特色的美食是你不可错过的。
烤小耳朵猪
烤小耳朵猪，是腾冲的乡村美食代表之一。大火烤脆外皮，小火慢攻内里，猪皮脆而不焦，猪肉嫩且不柴，让食客老饕个个咂嘴弄舌，垂涎欲滴。
大救驾
传说明末永历帝被吴三桂追赶后逃到腾冲，村民奉上炒饵块，永历帝吃后称之救了朕的大驾！“大救驾”便由此而得名。“大救驾”五彩斑斓，满口流香，令人食而不知餍足。
稀豆粉
《舌尖上的中国·香》播出后，腾冲稀豆粉一夜走红，享誉海内外。四面八方的食客慕名而至，“木翠稀豆粉”供不应求。腾冲稀豆粉吃时可以拌饵丝、米线、卷粉，或把烧饵块、油条撕成块放进稀豆粉里。
腾冲饵丝
腾冲饵丝采用当地特产浆米加工制作而成，至今已有近400年的历史了，择料极严，工艺考究，柔软而有"筋骨"，久煮不糊，稍烫可食，口感细糯。
银杏果
腾冲银杏果翠绿软糯，是一种极好的干果，营养丰富，还含有大量微量元素。吃银杏果可以降痰、清毒、改善记忆力、促进血液循环、减少和治疗心脑血管疾病等。
土锅子
土锅子是腾冲风味美食中的一绝，誉满全省名扬东南亚国家，已有几百年的历史了。高汤为底，配以十几种配菜，原汁原味，营养全面。
大薄片
大薄片为滇西名菜，工于火候，长于刀法，用特制的猪头肉，片的大薄片大如手掌，薄如蝉翼，放入特制蘸水中一涮，不油不腻，脆嫩鲜爽，回味无穷。
D 6
温泉之旅
不泡温泉，等于没来过腾冲。万年火山下星罗棋布的温泉汤池让腾冲坐拥“世界温泉朝圣地”的美誉，是中国大陆唯一的火山地热温泉并存区。这里99座火山雄峙苍穹，88处温泉喷珠溅玉。
热海温泉
热海景区是国家5A级景区，有泉眼80余处，素有“地热博物馆”之美誉，更是中国地热疗养的绝佳之地。温泉中含有丰富的微量元素，对人体康复具有较好的疗效。在这还可以感受到传统的民间理疗——拔水罐。
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地址：云南腾冲城西南8公里的清水乡
门票：景区门票50元/人 温泉票价：288元/人
悦椿温泉
悦椿温泉是低矿化度的碳酸温泉，含有大量对人体有益的微量元素和放射性元素，长泡可改善高血压及动脉硬化。私密房间泡池、自然森林泉眼和专业院落SPA相结合，让心灵得到欢愉和满足。
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地址：腾冲市北海乡玛御谷温泉小镇
门票：无
荷花温泉
荷花温泉盘山而建，坐享腾冲温泉地热主脉，面朝亿年沧海桑田后形成的火山平台与风光无限的大盈江谷地。荷花温泉属高岭土温泉，含有大量活血美白、修复敏感肌肤等对人体大有裨益的微量元素，是美疗养生、颐养天年的旅游圣地。
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地址：腾冲市荷花镇
门票：无
和顺柏联温泉
和顺柏联温泉属于纯天然碳酸温泉，水质晶莹润滑，水温常年在56度，富含30多种丰富的矿物元素和多种生物活性的稀土元素，有极高的医疗与保健作用，属于优质的医疗温泉。
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地址：腾冲市和顺古镇
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