用料:青菜、山药 取青菜,山药适量 ,我来为大家讲解一下关于山药蔬菜泥怎么做好吃?跟着小编一起来看一看吧!
山药蔬菜泥怎么做好吃
用料:青菜、山药。
取青菜,山药适量。
山药去皮。青菜切除梗部。留下绿叶部分。
山药用水浸泡冲洗。
山药倒入辅食机蒸15分钟
锅子烧水。水开后倒入青菜叶。稍煮一会。熟透即可。
青菜煮熟后捞出。山药蒸制完毕。
山药倒入搅拌杯搅打成泥。搅打过程中看情况略加些开水。
再倒入青菜叶。略加水。搅打成菜泥。
青菜泥完成。可以青菜和山药一起搅打。反正是一起吃的。分开搅打只是个人喜好。
山药青菜泥完成。加入米糊中给宝宝食用。