粉蒸肉软糥咸香(粉蒸肉肥腻不好吃)(1)

气温骤降后,人就容易犯懒,不想做饭做菜,只想吃点现成的。然而条件不允许,再也不是当年“一人吃饱全家不饿”的生活了,大人可以凑合吃,但孩子正在长身体,营养可不能掉队。尤其是天冷的时候,大人孩子超容易饿,每顿不做点肉,总说吃了跟没吃一样。

粉蒸肉软糥咸香(粉蒸肉肥腻不好吃)(2)

所以,为了让他们吃得香,肉是不能少的。但是,天冷也确实不想炒菜,我只好另辟蹊径,安排上各种蒸菜,做法简单味道香,次次吃精光。说到蒸菜,我家蒸得最多的就是粉蒸肉了,饭菜一锅出,做法很简单,最重要是香,大人孩子都喜欢。

粉蒸肉软糥咸香(粉蒸肉肥腻不好吃)(3)

说到这,可能很多人就要说了,粉蒸肉多油腻啊,连吃几天肯定腻。别说,还真不会!大家都知道,粉蒸肉最好选择那种肥瘦相间的猪肉,这样吃起来才能软糯即化,入口喷香,但肥肉吃太多还是容易腻,那么,有没有什么技巧呢?

粉蒸肉肥腻不好吃?其实,只要上锅蒸前多加1步,粉蒸肉酥香软糯不油腻,大人孩子都超爱吃。下面,我们就边做边聊——

粉蒸肉软糥咸香(粉蒸肉肥腻不好吃)(4)

首先,肯定是准备材料了:猪肉和蒸肉粉。说到猪肉,建议大家挑选半肥半瘦的猪肉、五花,实在没有4分瘦6分肥的也行。至于蒸肉粉的话,喜欢动手的朋友可以自己做,懒得自己弄的,根据自己的口味买点就行。

家有小朋友的话,挑选的时候要注意看一下配料表,尽量选择配料表干净的,没有添加剂的,这样吃着比较放心些。

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接着,把准备好的猪肉洗洗,切成差不多大小的片状。家里有南瓜、土豆或是红薯的,都可以根据自己的喜好切一点搭配。

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拿出不粘锅,刷上油,放入切好的猪肉片,小火慢煎,煎至猪肉变色微微金黄,关火盛出。这一步很重要,煎过的猪肉,酥香十足,而且还除去了部分油脂,吃起来自然没有直接蒸的油腻了。

粉蒸肉软糥咸香(粉蒸肉肥腻不好吃)(7)

把猪肉倒入盘子中后,倒入蒸肉粉,淋入适量开水,抓拌均匀,静置5分钟。尽量让蒸肉粉充分湿润,加水可以更好的裹粉,这样蒸出来不容易夹心,如果喜欢吃颗粒口感的话,也可以不加水。

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把土豆铺在碗底,盖上一层粉蒸肉,直接放电饭锅里蒸就行。如果像我一样,用锅蒸,可以盖上个碗,但不要太严实哈!

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大火蒸30分钟后,关火焖10分钟,就可以取出来,撒上葱花然后开吃了。

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很多人一听要煎一下,就不以为然,但是做之前多了这一步以后,你会发现,蒸得软糯的猪肉,吃起来不仅更香了,而且还不油腻了,不管是下饭还是下酒,都贼棒!喜欢吃肉的朋友,一定要试试哟~

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