无论是怀孕期间还是生完孩子之后，老一辈都有很多经验。现在的年轻人大多不相信这些东西，觉得有些是老思想，不靠谱。其实有些不仅仅是迷信，也是有科学根据的。
在孕期的妈妈，这4种地方要“绕道走”婚礼现场：婚礼现场人多嘈杂，音响播放的音乐声音过大，会对孕妇和胎儿造成一定的影响。另外婚宴饮食油腻，重油重盐，不适合孕妇。
葬礼墓地：这些地方都带有悲伤的色彩，容易让孕妇产生情绪的波动，对于自己和胎儿都是有一定的影响的，甚至会产生流产或早产的可能。
温泉桑拿房：怀孕期间，温泉桑拿等场所也不适合准妈妈。准妈妈洗澡时间不宜过长，水温也不宜过高，如果水温过高而且，准妈妈容易头晕、缺氧。
另外出入这些公共场所，卫生是不能够保证的。
空气质量差的地方：像刚刚装修过的房间，或者是空气质量很差的地方，都不太适合孕妈进入。
怀孕后，也要多出去走动走动，那么准妈妈们适合去哪里？在空气好、天气适宜的情况下，孕妈可以去附近的公园散散步，看看风景，这样不仅能让准妈妈适当运动，还有助于调节情绪，看到美景时心情舒畅。
一些准妈妈在怀孕期间也会旅行和玩耍。如果想旅游游玩，尽量选择稳定的孕中期，短途旅行，不要太累。
另外，如果孕妈想出去活动，也最好在光线充足或者白天出去，如果晚上出去散步，也可能会碰到各种危险，比如看不清路容易摔倒。如果要夜晚出去散步，尽量有家人陪伴。
随着人们育儿观念的不断提高，很多女性在怀孕后会主动辞职在家养胎。建议孕妈在家闲着的时候可以多去这三个地方看看，对自己和胎儿都有好处。
孕妈多去三种地方，对身体很有帮助瑜伽馆
瑜伽是一种舒缓的运动，它帮助我们放松和移动身体。不用担心瑜伽会不适合孕妇，各大机构的瑜伽老师都有根据孕妇的动作专门设计的方案。
很多孕妈在怀孕期间都会有莫名的烦躁不安，尤其是在怀孕的前期和后期，这一点尤为明显。怀孕的妈妈心情不好的时候可以多去瑜伽馆。即使孕妈不参加瑜伽练习，就在这样一个能让人放松下来的环境中休息也是很好的。让孕妈开心，不仅有利于她们的身心健康，也有利于胎儿的生长发育。
游泳馆
很多孕妈认为孕期不适合运动，其实是一个很大的误区。如果孕妈在孕期运动太少，不仅会影响胎儿的生长发育，还会使孕妈体重增加。
游泳是一项非常适合孕妈的运动，强身健体，让身体更加协调舒展，更重要的是，它可以让孕妈提前预演分娩时的动作。许多怀孕的妈妈担心她们怀孕期间的体重，所以在有空的时候可以在游泳池游泳，可以很好帮助自己减肥，同时也能促进胎儿的生长发育。
母婴店
“买买买”是每个女人的天性。每当谈到买东西，所有的女人都会非常兴奋。当孕妈闲着无聊的时候，可以去逛街，逛逛附近的母婴店。
尤其是第一次怀孕的孕妈，需要多去母婴店逛逛，多了解新生儿必备的产品，哪个品牌的母婴产品比较好。这样不仅可以缓解你郁闷的心情，还可以提前为胎儿的出生做好充分的准备。
所以为什么不和朋友约个时间或者和妈妈一起去母婴店里看看呢？也许有一些新奇的产品会吸引你！
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