心理学中,情绪化是指一个人的心理状态,你很容易因为一些小事情发生情绪波动或者喜怒哀乐经常不经意间转换吗?
你是否前一秒还高高兴兴,下一秒马上闷闷不乐呢?
你觉得自己是情绪稳定,还是情绪喜怒无常的类型呢?
下面这则情绪类型的心理测验,简单测出你的情绪类型,看出你对情绪的掌控度有多高?
题目(本题型为链式测试类型,请根据答案选项跳转至下一题):
1.你对自己的长相感到满意?
A:是(转题2)
B:否(转题5)
2.你有看书的习惯?
A:是(转题6)
B:否(转题3)
3.无论冬夏,你每天都会换一身衣服?
A:是(转题11)
B:否(转题7)
4.只要身体稍微感到不适,你就会很重视?
A:是(转题8)
B:否(转题9)
5.你总是迟到?
A:是(转题6)
B:否(转题4)
6.如果你第二天有很重要的事,那么前一天晚上你经常睡不着?
A:是(转题4)
B:否(转题9)
7.被上司或老师、家人骂了,你会吃不下饭?
A:是(转题10)
B:否(转题11)
8.买饮料喝时,你会看饮料是不是在保存期限内?
A:是(转题12)
B:否(转题13)
9.如果衣服皱巴巴的,你会觉得不舒服?
A:是(转题8)
B:否(转题10)
10.你有写日记的习惯?
A:是(转题14)
B:否(转题13)
11.搭火车时,你会与邻座的陌生人聊天吗?
A:是(转题14)
B:否(转题10)
12.每个月,你都会固定存些钱?
A:是(答案A)
B:否(答案B)
13.你是否觉得未来一片黑暗?
A:是(转题12)
B:否(答案C)
14.你是否没什么耐心听别人把话说完?
A:是(答案D)
B:否(答案C)
结果A型,你的情绪是「庸人自扰型」
在你的人生中,黑白色是主调,没有彩色。无论做什么事情,你都会想象到最坏的结果。所以,你非常追求完美,总觉得自己不够好,总是闷闷不乐。如果你能换个角度,乐观地去看待周围的人和事,你也许会轻松许多。
结果B型,你的情绪是「喜怒无常型」
你的情绪像天气一样变化无常,表现在:心情好时说什么都可以,心情不好时则理都不理人,因此可以说是没什么原则的人。不管是在工作还是在生活中,都是如此。大家都很怕你,做什么事情都要看你的心情行事。这并非成熟人的行为,多控制一下自己的情绪吧!
结果C型,你的情绪是「乐观积极型」
基本上,你算是经常从正面思考的人,遇到事情不会马上往坏的方面想,会冷静思考分析一些状况,且尽量说服自己,愉快面对。如此正面思考的你,自然会比别人提高得更快,人生也会是丰富多彩的。
结果D型,你的情绪是「无忧无虑型」
你是少根筋的乐观主义者,因为你的神经大条,不容易去接受一些信息和感觉,所以也不容易受影响,当然这样有好也有坏,好的是能保持心情愉快,不好的是由于不会察言观色,容易得罪别人。
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