排湿减肥去口臭的茶（排毒第一茶降火减脂瘦15斤）

体内垃圾过多长期排不出就会造成肥胖，想瘦下去就要排毒，小编推荐两款排毒神茶，降火减脂瘦15斤，经常喝不会便秘，就连因便秘引起的痔疮也能好。

荷叶茶具有分解脂肪、消除便秘、利尿这三大作用，是肥胖女性的首选。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管。两者结合就是玫瑰荷叶茶，其减肥和美容效果甚好。

排毒茶一、玫瑰荷叶瘦身茶

原料：玫瑰、荷叶

辅料：洛神花、甜菊花、陈皮、决明子

做法：先将全部材料清洗，然后将决明子及荷叶先放锅里煮沸，再5分钟，放入玫瑰、甜菊花、陈皮、洛神花煮10分钟，最后捞出材料即可。

功效：这款玫瑰荷叶茶具有加强脂肪代谢、通便利尿、活血化瘀、美容养颜、祛腻解油、清热卸火、安神除燥等功效。

排毒茶二、玫瑰红枣荷叶瘦身茶

原料：玫瑰6朵、荷叶2勺

辅料：红枣10个、山楂干10片、柠檬片5片

做法：先将所有的材料清洗干净，然后把全部材料放进锅里煮沸，再煮15分钟，最后放入柠檬片泡2～5分钟。起锅将渣滤掉，仅留红枣及茶汤即可。

功效：此款玫瑰荷叶茶具有消脂减肥、消暑利尿、止渴生津、清热下火、润肠通便、养颜护肤、消食除腻等功效。

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