很多朋友在做B超检查之后发现自己存在子宫后位的问题,因此很担心会影响怀孕。那么,到底子宫后位备孕,怎么做能够更好孕呢?
子宫后位只是子宫的一种位置状态,并不是子宫的病变,子宫后位是否影响怀孕了,需要检查看看后位的严重程度,轻度子宫后位对怀孕的影响非常小的,不必过于紧张,正常备孕就好的,重度子宫后位需要专家的帮助,进行备孕。
子宫后位应如何受孕?
1. 性交后臀部抬高:性交时或性交后在女方臀部垫置枕头,使女方呈头低臀高位,这样,可使精液积聚于后穹窿,使子宫颈浸泡在精液中,有利于受孕。
2. 同房后30分钟忌小便:同房后女性30分钟内禁止小便,以此充分让子宫颈与精液接触,提高受孕概率。
3. 性交时采取背后跪式:使精液向阴道前穹窿部积聚,可使上翘的子宫颈容易浸泡在精液中。
4. 性交后俯卧:同房后女性俯卧,使精液向阴道前穹部汇聚,增加受孕概率。
5. 手术:如果后位严重不易受孕,就要到专业医院根据医嘱进行治疗。
导致子宫后位常与睡眠姿势有关,流产后及长期仰卧睡眠的妇女,容易造成子宫后位。如果长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位,是可以纠正子宫的位置的,采取这种方法可以使子宫后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。
日常生活中,您也可以常用短把扫帚扫地,腿要直,只弯腰,每日扫地1-2次,每次15-20分钟。可促进子宫正位。当子宫正位后,仍要坚持扫地半月以巩固疗效。在睡觉时,最好取侧卧或俯卧位,少取仰卧位。
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