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上周六我立了一个flag，说会在周一内写完101个目标清单，你们猜我写完了吗？
如何正确爱自己的6个方法！这世界很好，但你也不差
今天还敢出来发文，说明我已经写好了，哈哈~
写的过程中发现，101个目标真的还挺多的！
目标不是习惯，所以我平时每天坚持的一些习惯没有写，除非把它们量化。
比如早睡，可以写坚持早睡365天，但我又觉得没必要，每天坚持做就好了，还省了统计。
为什么我会突然写101目标清单呢？
是因为我上周在看的一本书《脱胎换骨的人生整理术》，作者袁春楠说，目标清单可以击破迷茫，让人生有盼头。
我们有两大迷茫：人生迷茫和职业迷茫，不知道自己该往哪个方向走，不知道要怎么才能赚到更多的钱。
那不迷茫的人是怎么样的？
他们把大部分的时间和精力投入到了自己具体的目标中，所以并没有时间迷茫。
确实是这样的，当我事情多、感觉时间不够用、忙成狗的时候，根本就没空迷茫。
反而是闲的时候，老是胡思乱想，觉得自己这不行那不行的，特别容易陷入内耗。
所以，如果你觉得自己迷茫，实际上是你太闲了，你得给自己找点事情做了。
想改变这种现状，一定要有明确的目标，把自己宝贵的时间和精力都利用起来，行动起来。
下面再来分享一下如何写出101目标清单，结合书里的知识和自己的实践来谈谈。
1、目标无关大小与数量给自己腾出点时间来，尽快写好，最好是两周内，拖得越久越写不完。
目标大与小都可以写下来，只要是你想实现的，小目标又有什么关系呢？
数量也没关系，不一定非要写101个，按照你自己的情况来。
2、目标不是习惯目标不是空泛的一句话，也不是习惯，而是具体、量化、可实现的。
比如每天阅读半小时，这是习惯，永远没有完成的时候。
而看完50本好书，这是目标，有完成的一天，做完就能打勾划掉。
我分了7大类，分别是事业发展、财富增长、学习成长、身体健康、人际生活、丰富人生、断舍离。
目标也是会改变的，可以随时调整，随时新增或删掉目标，留下你真正想实现的。
最好是用电子版记录，方便随时查看与更新。
4、多看每天花几分钟看一遍你的目标清单，看得越多，记得越清晰，就越能加快实现。
比如，我的其中一个目标是，写出我妈的100个优点。
只有我脑海中记得这个目标了，才会在每次看到我妈做得好的地方后，记录她的优点。
每年年初的时候，选出5个你觉得实现几率最大的目标，接下来的一年就为这5个目标奋斗。
如果一年中提前实现了，还有空余的时间，还可以再挑选1-2个目标，有种打怪升级的感觉。
但别忘了初衷，实现目标不是为了数量，而是为了质量，为了走得更远、站得更高。
所以，如果你也想有目标地前进，不妨也写出自己的目标清单吧！
我用两天的时间写好了目标清单的1.0版本，之后每天就会按着自己的目标来努力啦。
最后，有想要看我的101目标清单的小伙伴，可以点我回复「目标」，即可领取《结缔的101目标清单-【1.0版本】》。
以上，祝你今天开心，我们下次见~
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