“……而当你把手放在胸口，会感受到有一种温柔，有点酸软，有点疼痛，你想洒出自己的心，与别人联结。这种温柔会引出无惧，周遭的世界可以轻触你心的那种无惧，你的初心，也就是慈悲心，她会自动导致你和人们连接，因为你不再认为人们是在消耗你的能量。……”这段或许代表了演员陈数的生活法则，或许透露陈数《SHU理生活》这档节目的宗旨。
据了解，作为国内首档生活美学微综艺，《SHU理生活》透过明星生活家陈数的视角，带领人们静享生活幸福力，找到最适合自己的生活方式。《SHU理生活》的节目内核是提倡人们更多的感受生活中的美好，放下生活中的诸多压力，关注自己内心，找到生活的平衡法则，目前第一季12集已经播出完毕。该节目内核是提倡人们更多的感受生活中的美好，放下生活中的诸多压力，关注自己内心，找到生活的平衡法则。
1月17日，陈数发布长微博表示，她说：“第一季，12集，全部结束了。直到现在，我依然无法用更准确的类别来定义:《SHU理生活》到底是一个什么样的节目？”
在反问之后，陈数又解释说，我只知道，它因理想而出发，是分享，不迎合，不为收益。我也清楚，这样一个原创节目，注定不是爆款，获得的支持很少，可我依然尽心尽力，和制作团队携手，一路的跌爬滚打，难度系数远超我的设想。第一次尝试短视频，参与深入，遗憾很多。从拍摄到播出结束，五个月。如果，节目内容和传递出的信息你们喜欢，并有所获益，于我已是收获。
对于外界的质疑“为什么要投入这么多，做这样一个节目?”陈数用这样一句话作了巧妙的回答，她说“当你完全的温柔，没有傲慢，没有侵略，你将看见这个宇宙的光芒……”
她认为，这种温柔会引出无惧，周遭的世界可以轻触你心的那种无惧，你的初心，也就是慈悲心，她会自动导致你和人们连接，因为你不再认为人们是在消耗你的能量。……所以她做了12集《SHU理生活》。
在这12集的《SHU理生活》观众可以跟随陈数镜头去探访和了解您想要的生活，比如陈数感受日式生活美学；陈数探访断舍离的秘密；跟着陈数学习如何整理你的家；真实的生活也需要形而上的诗意等。
2018年9月27日，陈数在京出席《SHU理生活》宣传片首发发布会，被授予丹麦生活家——HYGGE形象大使（Hygge Ambassador）。此片先后在丹麦和日本等地录制拍摄。
看完此片，我想，与人，与生活都可以白首如新，倾盖如故，言以身托人,必择所安。
陈数，1977年出生，中国影视女演员。2001年，出演个人首部电视剧《旅人的故事》走红。2012年，主演了抗战剧《正者无敌》，由此获得了第19届上海电视节白玉兰奖连续剧类最佳女演员提名 。2013年3月31日，获得了2012中国电视剧年度明星盛典“年度十佳女演员奖” 。2014年，主演了年代传奇剧《一代枭雄》。2015年，参演了科幻冒险电影《火星救援》。2017年，出演了古装玄幻剧《择天记》。2018年，主演谍战剧《和平饭店》，凭借该剧获第24届华鼎奖中国百强电视剧最佳女主角 。目前热播的电视连续剧《幕后之王》陈数饰演星天娱乐的董事长。
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