骨骼系统的 5 大功能

1.构成人体支架:支持人体的各种软组织,保持人体外形和承担全身重量;

2.肌肉和肌腱与骨相连接,其作用与杠杆相似:当肌肉舒缩并拉动骨时,这就

是人体的运动;

3.保护作用:与运动关节没有连接的骨骼形成腔,以保护各种脏器。如头颅、

肋骨等;

4.储存:各种矿物质(无机盐,大多为钙和磷);

5.骨骼有造血功能:红骨髓是人体的重要造血组织,主要生成红细胞、一些白

细胞及血小板。

下面为大家展示人体的正反两面的骨骼图

骨骼的功能包括哪些(骨骼的功能及数量)(1)

骨骼的功能包括哪些(骨骼的功能及数量)(2)

人体共有206块骨骼,组成了人体这幅框架,再加上内脏肌肉各类细胞等等一系列物体。构成的人体,因为只有更加客观地了解这些才能学习到如何正真的训练。才能达到训练的效果。

,