肉脯是猪肉牛肉经腌制、烘烤的片状肉制品。因为便于携带,加上口感十分好,口感丰富,咸中微甜,芳香浓郁,余味无穷。肉脯热量过高,多吃易胖,所以不宜多吃,特别是减肥人士,爱吃的朋友可以选择少食多餐的方法。

【牛肉干食用】牛肉干食用注意事项 牛肉干适用人群

1、哪些人不能吃牛肉干

老年人、儿童及消化力弱的人不宜多吃牛肉干;感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。

2、牛肉干的适用人群

一般人群均可食用。

3、牛肉干的食用禁忌

牛肉干热量高,不要过多食用,堆积脂肪。每天食用不要超过50克。

牛肉干现在可以吃吗(牛肉干食用注意事项)(1)

注意事项:

一般人都可食用,但牛肉干的膳食纤维较粗不易消化,有很高的胆固醇,高蛋白低脂肪,老年人、儿童及消化力弱的人不宜一次性多吃,若要食用可以采用少食多餐的方法;感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。

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