头发是一个人形象的重要部分,大家都不想给其他人一种“头发油油腻、乱糟糟、很邋遢”的印象,而洗头能保持头发的干净和整洁,想要头发看起来好,洗头就对了。但是,有些人洗头特别频繁,基本上是天天洗,这样没问题吗?实话告诉你,频繁洗头是有伤害的。
![天天洗头发有什么危害(天天洗头很干净 实话告诉你)(1)](http://img.studyofnet.com/uploads/01/1923/p1319b226803.jpg)
频繁洗头会有什么伤害?
1、易引起过敏性皮炎
频繁的洗头会引起头皮的角质层的新陈代谢加快,超过一定地步后,容易造成过敏性皮炎,长痘痘或者发痒。
![天天洗头发有什么危害(天天洗头很干净 实话告诉你)(2)](http://img.studyofnet.com/uploads/01/1923/p1319b226804.jpg)
2、易损伤发质
很多洗发水里添加大量的化学物质,有伤害头发的危险,而且很多常见的洗发水是碱性的,就像染发剂一样,虽然没有染发剂的碱性那么强,但天天这样洗给头发的累积伤害也很大,容易导致头发干枯,打结,易断,易分叉。
![天天洗头发有什么危害(天天洗头很干净 实话告诉你)(3)](http://img.studyofnet.com/uploads/01/1923/p1319b226805.jpg)
3、易导致头发油
本来头皮分泌油脂是可以自我调节的,如果环境比较干燥,那头皮就会分泌多一点油脂来保湿,如果环境比较潮湿,那么头皮就会分泌少一点油脂。如果天天洗头,头皮就会一直处于干燥的环境,久而久之失去自我调节的功能,导致头发越洗越油。
![天天洗头发有什么危害(天天洗头很干净 实话告诉你)(4)](http://img.studyofnet.com/uploads/01/1923/p1319b226806.jpg)
4、易引起大量脱发
频繁洗头让头发越洗越油,过量的油脂会堵塞毛囊,从而影响发根的稳固和头发的生长。另外,洗发水里添加的月桂醇聚醚硫酸酯钠、聚乙二醇(PEG)、二乙醇胺(DEA)等化学物质会抑制头发的生长。
![天天洗头发有什么危害(天天洗头很干净 实话告诉你)(5)](http://img.studyofnet.com/uploads/01/2023/p1320b226807.jpg)
那么几天洗一次头比较好?
一般每两天洗一次头就可以了,不容易出油的头发甚至可以三四天洗一次。如果头皮分泌油脂的功能已经受损,每天都要洗,不洗就油腻掉发,那么可以采用异株荨麻洗剂修复好油脂分泌功能,逐渐延长至两天一洗、三天一洗。
![天天洗头发有什么危害(天天洗头很干净 实话告诉你)(6)](http://img.studyofnet.com/uploads/01/2023/p1320b226808.jpg)
除了洗头的频率不宜太频繁外,也不要早上洗头,容易着凉影响身体的抵抗力