在实现目标的过程中，不知道大家有没有坚持不下去的这种情况：，今天小编就来说说关于2023年你最想做的一件事是什么?下面更多详细答案一起来看看吧!
2023年你最想做的一件事是什么
在实现目标的过程中，不知道大家有没有坚持不下去的这种情况：
- 想要减肥，却总是锻炼几天就坚持不下去了；
- 想要一年读50本书，却读着读着就找不到动力，轻易地放弃了；
- 想要做自媒体，一开始在某平台上发布内容，动力十足，到后来没有反馈就坚持不下去了......
其实这些问题的本质是实现目标的动力不足。动力这个东西跟汽车能源一样，不是一直都有的，在即将枯竭的时候需要我们及时补充。
今天在这里分享3个让你持续充满动力的方法。
01.
将它变成你的生活方式
昨天在听课时，一位老师说，文案对于她来说是一种生活方式，一种记录方式。从小她就爱写点东西，不管是每天发生的各种事情，还是行还是看展，她都会将自己的生活记录下来。
后来也因为爱写和会写，得到了很好的工作机会。而现在的她也只是单纯地将文案当成是工作的需要，当做是记录生活中美好的一种方式。
这位老师将文案作为生活方式的点，太触动我了。
反观自己，开始接触文字已经有3年了。可是，我总是带着一种负担或是压力在写作：
写作必须要有完整的逻辑框架，要有吸引人的开头和好的结尾，必须要传递价值，必须要有新的认知或顿悟在里面，必须要能打动读者......
当我为写作设定了太多的条条框框之后，我反而无法自由随性地表达自己了，所以我做不到日更公众号，也做不到日更朋友圈。
如果，我将写作和自媒体当做自己的生活方式会怎么样呢？我就不再有那些限制，不再拘泥于任何的形式，只为单纯地分享自己的所思所想。
这样我就不会带着负担去写作了，写作反而会成为我的一种记录方式，一种生活方式。
其实，写作作为一种生活方式，本质上是将它内化为一种习惯。
当一件事情变成你的习惯，也就无所谓坚持了。
就像刷牙和吃饭一样，到了点就做，无需思考条件有没有达到，环境是否合适，有没有足够多的时间。
因为习惯是无意识的自动化行为，一旦某个习惯变成你的生活方式，它将会变成你的一部分。
02.
调高你的动机
不可否认，我们制定减肥、阅读、做自媒体的目标，都是为了让自己变得更好或者是为了赚到更多的钱，本质上都是为了自己。
可是，如果我们在做某件事时有太多的功利心，太多的私欲，过分在意结果，我们可能很容易放弃。
比如，做自媒体这件事是一个长期积累的过程，也有许多不确定的因素，太过于追求结果的人，往往会在没等到那个爆发性时刻来临时早早地放弃。
可是，如果我们能换一种角度看待自己所做的事呢？带着一颗利他的分享之心在做这件事，是不是在没有好的结果时也会让自己更加坚持下去？
比如，今天我的这篇文章没有带来多少收益，但是我却收到了一个读者的反馈，我的文字治愈了他的焦虑，我是不是会感受到自己正在做的是一件极其有意义的事？会更加容易坚持下去？
再比如，你是一个上班族，你今天状态不好，不想做事。但你可以调高动机，想着如何为老板和公司排忧解难，你今天的状态是不是立即就能调到满格？
社交媒体的发达给了每个人表达自己和影响他人的机会。任何看起来是利己的事情都可以通过调高动机变成利他的事情，一旦这件事的动机被调高后，我们做事的动力就充足了。
琦琦姐在直播课里曾经提到过一个冰山理论。
大概意思说的是，许多人的成功看上去是由冰山上的部分来决定的，比如那些看得见的技能、人脉、资源等等，但实际上决定一个人能否实现目标，是由冰山下的部分来决定的。
也就是如果你没有种下好种子，你学再多的技能、读再多的书，结识再多的人脉，到头里也无法达成你的目标。
因为如果你做某件事的发心是为了你自己，为了获得想要名利或是财富，在你得不到这些反馈时，你会失望、灰心甚至是放弃。你的私心和私欲也不能吸引到足够多的人来支持你和信任你。
如果你怀着一颗利他的分享之心做事，你心里始终装的是别人，别人便会感受得到，也会在你需要帮助的时候无条件地支持你和拥护你。
凡事调高的动机，种下利他的好种子，就能吸引到好的事情向我们靠拢，我们做事的动力就会越足。
03.
变成你的热爱
其实，当你将做完前面两个步骤之后，你自然会爱上做这件事情。
比如，健身已经成为你的习惯，而你健身的动机已经从让自己强生健体，到传递一种健康的生活方式，影响和带动身边的一起锻炼以后，你便会彻底地爱上这件事情。
因为它们让你感到富足，你会感受到自己正在用微小的力量来影响身边的人，这会给你带来源源不断的动力。久而久之，你便会爱上这种感觉。
许多人都说不知道自己喜欢做什么，做事不够坚持，其实是做得还不够多，还没有从事情中找到意义。
如果将他们变成一种生活方式，就是在锻炼自己反复做某件事情的能力。而调高自己的做事动机，就是在寻找自己做事情的意义。
而当某件事已经成为你的生活方式，你又从中找到意义后，你就会获得正反馈，你会彻底地爱上这件事。
下一次，当你做事的动力不足时，不妨对照这三个方法开始行动起来吧。
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