广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授，今天小编就来说说关于脾胃虚寒的教师嗓子哑了喝什么?下面更多详细答案一起来看看吧!
脾胃虚寒的教师嗓子哑了喝什么
广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授
医案 向老师，56岁，咽部异物感两年
今年56岁的向老师是一名老教师，30多年的教师生活忙碌而充实。两年前退休后，生活的转变给她带来种种不适。起初只是睡得浅、容易醒，后来逐渐出现咽部有异物感，经常觉得咽干口干，偶有气顶感，平时容易出现手脚和背腹凉，大便也偏烂。向老师心想可能是更年期问题，或是喉咙长了东西，但在更年期门诊和耳鼻喉科就诊，结果只是诊断为慢性咽炎。口服一段时间药物后，咽干稍微好了一些，但异物感和睡眠问题仍无改善。而且逐渐入秋，手脚和腹背凉的情况更加明显。正好看到岭南甄氏杂病流派关于“疑难杂症”的推文，积极求治的她就来到了德叔的门诊。
德叔解谜 肝郁脾虚肾不足，先补中下焦阳气
德叔解析，向老师从职场到退休的转变中，未能及时适应新生活，容易出现情志不畅，导致肝的疏泄功能失调。肝气郁结日久便会化火、伤脾，故而出现咽干口干、咽部异物感等慢性咽炎症状，同时伴随肝郁气机不畅而致气顶感和脾虚运化失常而致的大便烂症状。再加上女子“七七”后，本就日渐“肝气衰”“肾藏衰”，肝血不足，肾阳亏虚，就容易出现睡眠差、身体凉的问题。
治疗上，德叔以温阳为主，先温中下焦阳气，兼以调肝脾养心神。经过一个多月的治疗，向老师咽部有异物的感觉逐渐消失了，手脚也不像以前一样冰凉，目前持续复诊。
预防保健 白露干燥要滋阴，阳虚体质需谨慎
白露时节，气温逐渐转凉，空气中的湿度也逐渐下降，干燥的天气容易使人出现咽干口干、大便干结、皮肤干裂等症状，这时人们常会选用沙参、西洋参、玉竹、麦冬、百合等滋阴润燥的食材来缓解秋燥。然而对于向老师这类中下焦虚寒（即阳虚）的人群，白露时节不适合立即滋阴，应先将中下焦的阳气补起来，体质改善后才作考虑。能不能润、润的力度，脾胃说了算。因此滋阴养阴的基础上，加点调脾健脾之品。如白露米酒就是人们特意在白露时节用糯米、高粱等五谷酿成的米酒，味道甘美，性味偏温，饮用可助身体驱逐寒气，有健脾开胃的功效。
德叔养生药膳房 石斛橄榄炖瘦肉
材料：猪瘦肉350克，石斛15克，橄榄2枚，陈皮3-5克，生姜2-3片，精盐适量。
功效：生津利咽，理气化痰。
烹制方法：将诸物洗净，猪瘦肉切块，放入沸水中焯水备用；上述食材放入锅中，加清水约1250毫升（约5碗水量），隔水炖约2小时，放入适量精盐调味即可。（记者 林清清 通讯员 沈中）
来源： 羊城晚报
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