家有青春期boy，顿顿离不了肉食。用空气炸锅快速做各种美味。省时省力，还没有油烟，顿时觉得做饭轻松了很多。
烧烤酱加少许盐腌制半小时后空气炸锅180度12分钟，翻面再烤10分钟
蒜香酱腌制半小时后空气炸锅烤180度12分钟，翻面烤8分钟
叉烧肉用叉烧酱腌制1小时后空气炸锅180度14分钟，翻面14分钟
烧烤酱腌制半小时裹面包糠空气炸锅烤180度12分钟，翻面10分钟。有面包糠吃起来外酥里嫩
蒜香排骨：叉烧酱加蒜末冰箱隔夜腌制一晚，空气炸锅180度14分钟，翻面12分钟
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