大雾天吃什么好（大雾天吃啥好）

绿茶能有效提升人体对抗雾霾，对抗空气污染的能力，今天小编就来说说关于大雾天吃什么好?下面更多详细答案一起来看看吧!

大雾天吃什么好

绿茶能有效提升人体对抗雾霾，对抗空气污染的能力。

罗汉果茶有很好的润肺效果，在空气状况不好的时候，喝一杯罗汉果茶能有效预防污浊的空气进入身体而引起咽喉的不适。清晨是雾霾最重的时候，人体在上午会吸入较多的灰尘杂物，因此在午后喝一杯罗汉果茶清肺效果最好。

多吃养肺的水果，肺是白色，因此多吃白色的水果就有养肺的功效，比如可以多吃一些白梨、百合、柠檬等。