常吃腰果的好处与坏处

常吃腰果的好处:腰果里面有丰富的优质脂肪酸，可以保证人体一定的脂肪含量，今天小编就来说说关于常吃腰果的好处与坏处?下面更多详细答案一起来看看吧!

常吃腰果的好处与坏处

常吃腰果的好处:腰果里面有丰富的优质脂肪酸，可以保证人体一定的脂肪含量

常吃腰果的坏处:腰果价格较高，会加重家庭负担