问：我家闺女17岁了，高二马上升高三了，我们并不是反对孩子谈恋爱，怎么让她把心放到学习上，高考很重要，我也知道一些好的孩子谈恋爱可以促进学习，但是我们家闺女谈的朋友比她学习差得多。
答：这个家长是很理性的，即便孩子的学习成绩因为爱下降了，还能看到有些恋爱是积极的，对孩子是有正向意义的，说明您还是有足够的理性。最主要的原因就是你要明白为什么她因为谈恋爱而学业下降，这是很重要的，为什么有的孩子谈恋爱就能够促进学业。
中科院心理研究所博士关梅林指出，心理学认为没有无缘无故的爱也没有无缘无故的恨，孩子之所以这样选择，她肯定有需要。她为什么这么需要这个人，她需要这个人满足她的什么需要，这是非常重要的。
有的孩子会选择学习好的孩子交朋友，她为什么交往这个男孩，这个男孩什么样的品质吸引她这是非常关键的，你得去分析这个问题。这个问题分析完了就洞察到本质了，家长完全可以扮演这个男孩这样的角色，没必要让她在外面用这样的方式寻找。
“大家应该正视这个问题不回避，我觉得既然她有这个需要，有的时候也是缺失或爱的练习，我们可以跟她谈如果你真有这个需要你不必回避我，作为家长我给你一个界限的要求，要把握好度，青春期的孩子不能有性接触，只要把握度的情况下爸爸妈妈能理解你。” 在一个亲子沙龙上，关梅林博士为青春期父母的家庭教育支招。
可以有情感体验 但最好是调控的
关梅林博士还提醒，为什么恋爱导致了学业下降，是时间分配问题，还是注意力的问题，还是对象的学习动机影响了自家孩子对学业的追求，把这些细节性的问题解决了才能真正帮到孩子，“我个人觉得让孩子真正能够明白最主要的任务是学业的发展，可以有情感的体验，但是最好是调控的，大家都有感情可以做朋友，不一定要发展为恋爱关系，未来可以更好的接触，可以做比较亲密的朋友，这种关系存在也是可以的。恋爱的问题还是需要指导的，而并不是它是爱的练习就可以随意的进行，我个人觉得需要知道界限，需要知道怎么对别人负责任。总而言之跟孩子好好谈一谈，我相信孩子是能够静下心来去选择适合她的行为的。”
“以终为始”的教育观
孩子进入中学之后，家长们普遍成为各科课外班里的“中年学生”和各种课业APP的“资深用户”，和青春期孩子的沟通也越来越困难，焦虑是他们共同的标签。
能不能再报个课外班？孩子看球会不会沉迷？零食汽水要不要杜绝？妈妈们的各种疑问，基本源自竞争大、信息杂、选择难引发的“焦虑症”。面对起跑线上的“军备竞赛”，关梅林对很多急于求成的家长提出了 “以终为始”的教育观，即面向未来社会的要求培养孩子，立足长远，更重视积极心理品质的培养。
不少父母缺乏亲子教育相关的理论，导致在和孩子相处时不得法。关梅林认为，“学习是做智慧型父母的必然选择。”科学的教育方法，应顺应孩子个性特点、重视多元能力，拒绝唯成绩论、用共情的方式和孩子沟通……与其每天零食游戏电脑，事事严防死守，不如和孩子一起设立都能接受的“度”——既不过度禁绝，也不过度纵容，从“管理孩子”变成“孩子自我管理”。
以暑假最热门的“汽水零食吃不吃”的问题为例，关梅林认为，首先是要让孩子的大脑有“度”的概念，明确可以吃多少；其次是孩子吃时要觉察，理性决策吃的量，不随心所欲。总之，父母只要帮助孩子建立自我管理的意识，注意适度就不必担心。
“有度”的观念不仅适用于孩子的自我管理，在关梅林眼里，这也是成为智慧型父母需要遵循的界限——“要准确把握好孩子成长中的‘度’。如果过度限制孩子，反而容易诱发对限制物的渴望及无监管下的自我放纵。”
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