古人说：“心不可一日无喜神。”这个意思就是人呀心中应该每天都保持欣喜乐观的心情，这样才会无忧。
想想，如果我们遇上了挫折，就抱怨老天不公，为什么不眷顾自己？为什么别人都那么幸运做什么都成功？自己却每次都碰壁，变得心情不好，常常以自卑、自责，甚至开始怀疑自己的能力，从而失去了生活学习的动力，变得无所适从，不知力往何处打，心中苦逼，逢人便说，完全没了主见而碌碌无为。
如果我们心中常常抱怨工作如何不好，环境如何恶劣……每天吐槽同样的话题，朋友和同事听久了，见你更烦了，必然会躲你远远的。
如果我们每天生活或学习等一切都一帆风顺的时候，身上每个细胞都充满了勃勃生机和活力，心中就会有一种压抑不住的激动和快乐。
这就是说，事物有正反两面，我们的心情很容易受到悲观的影响，如果能摆脱，那才会乐观通达。正如杜甫诗中所言：“感时花溅泪，恨别鸟惊心”波澜的体验，每个人看法不同，必然会有喜有忧。
纠结了半天，我们才会缓过神来，才有了反省自己。如果我们能变沉重为轻松，变繁琐为简单，化腐朽为神奇，那我们就不会纠结于过去。心中“喜神”，才能以博大的胸怀包容一切，乐观的心态去看一切问题，那么我们每天必然快乐幸福！
这点英国科学家霍金就比我们强多了。他如果不是有乐观的精神，就不会在轮椅上坐了30年，只有3个手指会动，还不能说话。可是他却克服自己短处，坚持不懈地学习，才有后来的常人都无法企及的成就。正是乐观心态影响了他的整个人，他有许多爱好帮助了他，爱看“007”系列电影，酷爱猫王和杰克逊的摇滚歌曲，更喜欢听贝多芬的《英雄》和《命运》。虽然上帝给了他一个残疾的身体，但并不能夺去他的智慧和荣耀。正是因为心中有阳光，他才会永远以乐观的心态去面对挑战，才会走出了困境的阴影。
所以说，与其活在悲观世界中，整天不是愁眉苦脸就是怨天尤人，谁还会愿意跟他们交往呢？换之，与其活在悲观的黑漆漆中，还不如活在乐观的阳光灿烂之下。
很多人都明白乐观的好处，但总是受不了一些事和人的影响。有时难免会心情受刺痛，而满腹唠叨，不仅心态不好了，人脾气也变大了，动不动就想骂人，甚至想找个人发泄个痛快。
懂得乐观好处的人，一定懂得乐观就是一种做人的哲学。那是要吃点苦，敢于向自己挑战，只有跳出个人小圈，想想有意义的事，那么就会有一种领悟：快乐在修心，把忧愁和悲观赶出篱笆外，让心静下来，慢慢的心收放自如了，脸上逐渐的有了微笑，那是“喜神”来也，心中冉冉升起一个红太阳，照亮了黑漆漆的世界，让人顿时看到了希望所在，快乐所在，光明所在，世界也因些变得生动而绚丽多彩！＃翻开我的生活日记＃
