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3月8日，马思纯在一段视频中直面患上抑郁症的来源，自来自原生家庭的“听话”式教育导致的胆小和怯懦以及初恋时倒追对方三年的挫败感都是原因之一。当她平静地道出这些原因后，许多原生家庭都引以为傲的“乖乖女”式教育导致的情绪低谷则让人深思。
即便正面了自己的情绪误区，马思纯减少工作后逐渐发胖的身材也不缺争议，女明星瘦白美的标准也和她努力追求开心生活的态度形成了一道沟壑。
1、“听话”和挫败感都让她崩溃“要听话、要懂事”、“你看别人如何”……诸如此类的育儿话语是许多原生家庭给孩子的教育，变成一个规矩的孩子是许多父母的渴望，他们总认为隔壁家的娃更懂事。
为了达到父母对于“听话”、“懂事”的期许，许多孩子都不由自主地成长为大人们期许的样子。他们逐渐学会照顾好所有人的情绪，在高速公路上不敢上洗手间，担心司机不耐烦；总是担心会被别人不喜欢，会厌恶，因为担心是个“不听话的人”。
马思纯就是这样的隔离，因为被教育要懂事，要听话，她总是被动地成为“乖乖女”，无论内心有多不快乐，都会表现出乖顺，生怕父母、长辈或身边人会不满意。
即便已经有十几年不曾睡过一个好觉，每天睡两个小时就会惊醒，但却不曾明白自己进入了情绪误区。
努力做好一个乖乖女，然而她却并不喜欢这样状态的自己。而她在综艺里还曾自揭曾经遭遇校园霸凌，一直被一个同学欺负，却只能默默忍受。
挫败感来自于生活的各方面，小心翼翼的努力让所有人满意，但是曾经倒追三年才开始的初恋，辛辛苦苦获得的爱情却最终错过让她倍感挫折。
小姨是蒋雯丽，小姨夫是顾长卫，28岁就摘得“影后”奖杯，马思纯在外界看起来早已是人生赢家，然而如果不是她自己道出患上抑郁症，甚至曾经连生活都不能自理，外界并未了解到其中背后的不易。
2、马思纯的治愈系2020年，马思纯因为身材走样惹来各种争议，被认为新生代演技花旦的马思纯被认为偏离了女演员瘦白美的标准，恶名也不绝于耳。她也因此大方承认自己陷入情绪误区，甚至开始减缓工作来缓解情绪。
3月8日的视频中，马思纯坦言如今并不抗拒外界对她身材的打量，也不想着再去刻意迎合，只希望自己能够活得开心，并以此为第一目标而生活。
曾经在综艺里直言，因为抑郁症，一度出现肢体僵硬、气喘、视力下降等连锁问题，甚至因为服用药物导致3天胖了8斤。这些消息都一度让外界惊诧她所承受的情绪压力。
2021年，马思纯因为脱口秀节目而活跃荧屏，她不仅能够公开模仿秦昊饰演的张东升，也可以在台下笑成了花，情绪状态全面好转。
她也在社交平台上坦承自己情绪开始好转。
在全新的视频中，马思纯亦感慨已经逐渐抛下以别人视线为准则的生活，因为外婆害怕狗，哪怕是迷你体型的犬只都不敢养，但是在治愈期间，医生建议她饲养宠物，也为了圆满自己多年的梦想，她养了自己的爱犬，一切都更看重自己的快乐。
如今即便再被认为身材走样，马思纯也自认并不在乎，虽然认定为了拍戏还是会努力减肥，可生活里并不愿意被白瘦美的标准固限定，决定有节制的慢慢瘦身。
马思纯坦然面对自己的情绪误区，也让更多人正视了抑郁症需要更多关注，而她自揭的原生家庭的问题和身材管理问题亦是这两年的争议焦点。作为艺人，直面槽点无疑是要说明自己内心强大，而同时也在无声地呼吁外界正视抑郁症带来的连环影响。
如同马思纯一般，被情绪疾病困扰的明星并不少，诸如此类的悲剧也并不少见，因为活跃在台前，总是承受着非一般的舆论压力，歌手陈琳曾经因为在路边哭泣而引来各路争议，她的两段感情和婚姻也充满猜疑，却直到她离去才有人正视她陷入情绪危机不是一两日。
张国荣作为华语歌坛的遗憾，因为纵身一跃成为了不可修复的殇。他在2000年的演唱会上披着长发出镜，为了表达这种美感，他特意练就了一身肌肉，原本希望表达出豁达的自我的概念，然而却引来当时报道的各种指责，更让张国荣在采访中自认情绪备受打击，这也为其后期抑郁症不断加深埋下伏笔。
不知不觉，抑郁症已经悄然成为现代都市人的困惑。但是也有不少艺人努力挣扎走出阴霾，
演员热依扎因为身穿清凉背心而成为话题焦点，在非议之中，她自认好不容易走出情绪的误区，因此并不在乎外界的流言如沸，显现出的是另一种坚强。
马思纯大方分享自己的治愈过程依然不缺争议和质疑，关于她的新扮相是不是太壮实，或者身材是不是走样。以及她的资源是否都是依靠家人，都是争议点。然而努力直面自己的不完美，不在乎外界的眼光，才能真的活在阳光下。
本文是作者作为“头条理娱君”特约作者撰写，来今日头条看娱乐，有点有料有深度~
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