猕猴桃皮的作用是什么（猕猴桃皮的作用简述）

缓解失眠：猕猴桃皮中含有钙、镁及维生素C，具有稳定情绪及抑制交感神经的作用，今天小编就来说说关于猕猴桃皮的作用是什么?下面更多详细答案一起来看看吧!

猕猴桃皮的作用是什么

缓解失眠：猕猴桃皮中含有钙、镁及维生素C，具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。

2.、促消化清洁肠胃：猕猴桃皮含大量果胶酶和水解蛋白酶，饭后食用可使肠胃内难溶性粗蛋白得到分解。

营养丰富：猕猴桃皮营养含量高，其中猕猴桃中百分之八十营养成分均集中在猕猴桃皮。此外，猕猴桃皮还含有丰富果胶。