有数据表明,在所有怀孕孕妇中,有15%以上的孕妇会出现全身发痒的问题,这其中以肚皮痒占大多数,还有的孕妇除了肚皮,手脚,胸部,背部也会痒,这究竟是怎么回事呢?
妊娠皮肤病
有危害的皮肤瘙痒
少数妈妈的手、脚心处会莫名发痒,那么要注意了,这可能是肝内胆汁淤积症,这种症状下的皮肤,一旦被抓破会溃烂,最终形成痂壳,甚至全身都会被引发。这种症状的瘙痒对准妈妈影响不大,因为会在2周后自行消失,但它对胎儿很不利,如常见的早产,缺氧,甚至死胎等。
无危害的皮肤瘙痒
多型性妊娠症
部分准妈妈的肚皮处会出现一些疹子,形状大多不规则像荨麻疹和丘疹,而且呈蔓延趋势,在大腿部,手脚处等也会出现。它一旦出现就会持续整个孕期,大多在产后一周痒痛感才消失。
妊娠痒疹
一些准妈妈的腿部或者手臂处会有一些丘疹,它们看起来有点红或呈淡粉,通常在产后,痒痛感会不见,但不会完全消失,多数会在皮肤上有色素附着的印记。Ps:它通常在孕中后期出现。
搔痒性毛囊炎
孕妈妈的下身尤其是腹部或大腿内侧等部位,会有一些鼓起小包或者疹子。和妊娠痒疹的出现时间差不多,产后两周大多会消失。
所以孕妈肚皮痒,只要没有其他症状,皮肤也如往常,没有任何红肿、水泡等,也没有食欲不振等等,就不用担心,不用做特殊处理,此病多发于孕中后期,只要分娩之后就可改善。
皮肤干燥
冬天皮肤的分泌功能降低,天气干燥,此外衣服、被子比较厚实,会导致皮肤异常的干燥,有些甚至出现龟裂,极易引起湿疹,导致皮肤生疹子。
清洁不到位
孕期洗澡清洁问题,孕妈们存在一个误区,总害怕自己的不当行为对宝宝产生不好的影响,导致洗澡都不敢放开手脚洗了,有的甚至洗澡次数大幅减少,所以就会有污垢存于体表,尤其是肚皮,很多孕妈不敢清洗,或者只随便清洗,最终肚皮上的污垢就会导致肚皮发痒。
肚皮涨得太快
怀孕以后孕妈的肚子随着胎儿逐渐增大,肚子上的皮肤也被逐渐拉扯,这几好像一张不大的鼓皮在被用力拉扯,鼓皮势必会难以承受这种重力,而出现一些问题,孕妇的肚皮也是一样的,胎儿都有一段猛涨期,这个阶段肚皮一下无法适应这种张力,就会有发痒,发紧的问题出现。
妊娠纹在发出“警告”
一些腹部皮肤弹性较差的孕妈,在怀孕以后会比较容易长妊娠纹,因为孕期腹部不断膨胀,肚皮上的弹力纤维和胶原纤维会出现损伤或者断裂,从肚子表面上看就会出现暗红色或者红色的树皮状外观,这就是形成的妊娠纹,在形成妊娠纹之前,孕妈会感觉肚皮发痒,其实这也是妊娠纹在发出“警告”。
胆汁淤积
妊娠期胎盘产生大量雄激素,改变了细胞膜的通透功能,排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积,胆栓形成,使胆汁酸、胆红素返流入血液,而导致孕晚期出现浑身痒的症状。通俗地说,就是大量胆汁因为排泄不畅而返流进血液造成的不良后果。
皮肤瘙痒的预防方法
1、不要挠
皮肤痒最忌抓挠,越抓越痒,越挠越严重,所以当皮肤骚扰时,可以轻抚,而不能用指甲使劲抓痒,这不仅容易抓伤皮肤,还可能造成感染。
2、皮肤保养
孕期要注意卫生,保持皮肤表面干净,穿棉质吸汗的衣服,秋冬季节洗澡后可以涂些孕妇专用的润肤乳,保持皮肤湿润。另外,需要注意室内的空气湿度,如果太干,可以用加湿器适当调整湿度。
3、正确的洗澡方式
孕妇应经常洗澡保持身体清洁卫生。洗澡时水温切忌过高,否则容易将皮脂过度清除。此外尽量少用碱性较强的肥皂,最好选用中性或弱酸性的沐浴露,这会减少对皮肤的刺激,能够有效防止皮肤变得干燥从而引起瘙痒。
4、饮食禁忌
孕妇的日常饮食及生活作息都要有所注意。饮食应该营养均衡、清淡爽口,应多休息、多喝水,避免食用辛辣刺激性食物
5、注意环境
环境不清洁很容易导致孕妇皮肤瘙痒,因此准妈妈要少去花草多的地方,避免花粉过敏和蚊虫叮咬,此外注意居住环境的清洁,要经常晒被子,清洗床罩。
6、多吃能增强皮肤弹性的食物
到了孕晚期,肚皮过度撑大,容易长妊娠纹,导致皮肤瘙痒。因而,在怀孕期间通过饮食增加皮肤的弹性,能预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒
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