患者自述：我今年44岁，因为自己总是感觉到咽喉这个好像有气顶着不舒服，有时候还烧心，泛酸，夜里口苦，有时候口咸
然后在医院做胃镜检查，幽门，贲门都正常，仅仅胃窦处有糜烂，胃内有胆汁遗留，舌苔黄腻，脉弦细
自己情绪也不太稳定，易怒，爱生气，精神压力大，而且每次吃饭太快、还爱喝酒!根据脉象和舌诊诊断，医生说我这个属于肝郁犯胃，胃气不降，郁而化热
后来用了半年的时间才能调理好，真是一个非常非常慢的过程!胆汁反流真的让生活变得混乱!
胆汁反流性胃炎，就是本该从十二肠壶腹，排到小肠的胆汁，却上逆入胃，导致胃黏膜发生炎症、糜烂或出血等胃黏膜慢性病变，出现腹部胀满、嗳气、胃灼烧感。
为什么会导致胆汁反流?主要是胆汁排泄不畅引起的，一般是因为进食太饱或速度过快、胃功能下降、幽门松弛等引起，当然也有上述的情绪不稳定、精神压力大引起的脾胃失调等情况!
胆汁反流该如何治疗?除去个人习惯导致的胆汁反流之外，一般考虑针对肠胃问题的治疗，具体病症需要具体对待!
中医解释胆汁反流性胃炎的证型有：
肝胃不和、脾胃湿热、脾胃虚弱、胃阴不足和胃络瘀阻，这些证型里面又有细分。
如果日常症状比较轻，不想吃药，或者想要加速痊愈的话，可以试一下这两点
刮痧。可以刮脾胃经、肝胆经、任脉、心包经疏肝利胆。刮痧能够疏通经络，只要经络和穴位通顺，不良症状就能得到改善。
益生菌专为脾胃不和进行调理的益生菌，可以修复胃黏膜、稳定肠胃微生物环境，让肠胃恢复健康状态!
还有这些生活习惯可以改善第一，饮食宜清淡为主，不刺激胃部;
第二，要坚持少吃多餐、定量饮食，减轻胃的负担;
第三，饮食要容易消化，助于胃部消化吸收;
第四，餐后不要立即运动，让机体放松，胃部有良好的工作环境。
第五，改变情绪，不要太急躁，也不要经常发怒、生气、紧张等，放松心情
胆汁反流并不是什么大问题，但是一旦出现会让你的生活变得更加糟糕，从现在开始改变你的生活习惯吧!
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