柿子吃多了会胖吗（柿子吃多了会不会胖）

柿子吃得太多是不会导致发胖的，柿子当中含有大量的纤维素，能促进肠道蠕动，从而帮助消化以及帮助排出脂肪，今天小编就来说说关于柿子吃多了会胖吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

柿子吃多了会胖吗

柿子吃得太多是不会导致发胖的，柿子当中含有大量的纤维素，能促进肠道蠕动，从而帮助消化以及帮助排出脂肪。

另外，柿子含糖量高，食用后能产生饱腹感，从而减少进食的次数。但柿子是性凉食品，不能吃的太多，否则很容易引起腹痛。