经常有小伙伴让推荐平价的面膜。其实随便在网上搜一搜也能看到各种平价面膜安利的内容。而且这样的内容都非常受欢迎。
相信对于大多数人来说，面膜都是护肤必不可少，或者是被寄予厚望的产品。但事实上，大多数人对面膜的依赖性，以及对面膜的错误认知才是皮肤问题的根源。
所以一般被问到让推荐平价面膜时，我基本都会劝大家尽量少用面膜。今天就来跟大家聊聊：为什么建议大家少用平价面膜？
一、你对面膜的期望是什么？
一般来让Miya推荐面膜，我都会问大家对面膜的期望是什么？一般收到的回答都是：
- 敏感肌，需要补水；
- 长痘需要能祛痘的面膜；
- 希望面膜能美白；
面膜真的能解决这些问题吗？
下面这张图应该很多同学都见过：是一张以兰蔻小黑瓶为例，展示化妆品的各种成本占比。如图所示：一款产品的的原料成本和研发成本不足销售单价的10%。按照这样的比例，咱们算下：如果一张面膜售价10元，那其成本大概只有几毛钱。
而事实上，网络上还有很多人在推荐什么单价3元、5元的平价面膜。如果按照这样的逻辑，请大家算算一篇售价3元的面膜，其成本能有多少钱？几毛钱成本做出来的面膜，你能期望它带给你什么功效呢？
换个思维：如果几毛钱一片的面膜，敷几天就能让你皮肤变白，敏感问题解决，痘痘问题改善，那请问：皮肤科医生、大牌护肤品配方师是不是都应该早早回家种田？
当然，也有小伙伴可能会说：我不要求面膜美白、祛痘，只要它补水就行。不是说敏感肌就是干燥缺水吗？
但事实上：
补水也是一个伪概念。解决皮肤干燥问题的根本在于增强保湿，而非补水。
我们常说的皮肤干燥主要指的是皮肤角质层干燥。而皮肤角质层水分来自于皮肤真皮层。正常情况下：皮肤真皮层水分含量约占人身体水分70%-80%，正常皮肤的角质层含水量约为10%-20%。当皮肤角质层含水量低于10%时，皮肤会出现干燥脱屑现象。
但即使这样，皮肤的干燥也不是敷面膜补水能解决的。从皮肤结构来说：皮肤的角质层是一个半渗透层。其作为人体的第一道防线是一张复杂的多功能膜。用来保持皮肤内的水分很营养，同时也帮助抵御外界刺激和感染。皮肤干燥的根本原因是皮肤保湿能力差，因为解决干燥首先要增强保湿，而非补水。
事实上平价面膜的主要作用就是保湿。但问题的关键是论保湿，面膜远不足面霜、乳液更有效。
按照护肤品成分来划分：保湿效果最好的是矿油、矿脂类封闭性成分，其次是甘油、丙二醇等吸水性醇类保湿成分。大部分产品想要肤感好，保湿能力也不错，通常会将油脂类成分和醇类成分搭配使用。
还有一种保湿成分类似于神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸这一类帮助补充细胞间脂质的成分。这一类成分的增加不仅能保湿，还能帮助补充皮肤角质层细胞间脂质，帮助皮肤屏障修复。一般修复类的产品中都会有。
总结来说：面膜，尤其是平价面膜只有保湿作用。但他的保湿又不如面霜和乳液。这样分析以后，面膜是不是好像不那么重要了？事实如此：面膜真的不是必需品。
二、频繁使用面膜的弊端？
频繁使用面膜的危害要从2方面来说：
平价面膜可能存在的质量问题；前面我们谈到护肤品成本占比，按照这样的计算逻辑：一片几块钱的平价面膜其成本往往只有几毛钱。而在有限的成本预算下，为了追求利益最大化，让消费者反复购买，商家往往会在肤感上下功夫。毕竟能看懂成分的消费者还是少数，而对于看不懂成分的买家，当然就是靠使用感来判断。
比如大家常说的：精华很多，质地黏稠营养丰富等。但其实这些都是通过各种柔肤剂、增稠剂来调节的。还有一些面膜为了增强肤感，可能会通过一些刺激毛孔短暂收缩的成分，或者通过着色剂给消费者即时美白的假象。
这些成分其实都是皮肤不需要的。别说敏感肌了，就是正常皮肤，长期这样使用都会造成刺激。
相对于其他的平价护肤产品，面膜可能是见效最快的。毕竟面膜敷10多分钟后的皮肤水合作用会带给你皮肤立竿见影的效果。而很多姑娘会沉迷在这样的即时效果中，皮肤一有问题，就像依靠面膜来敷一敷。但其实，当皮肤出现问题时，皮肤屏障能力降低，频繁使用面膜反而可能会加重屏障受损问题。
三、不同皮肤问题的解决方案？
敏感；皮肤敏感的根源是屏障受损。当皮肤屏障受损时，最重要的是减少外界刺激。而低质的护肤品成分中的防腐剂、香精香料、柔肤剂等反而会带给皮肤刺激。因此在出现皮肤敏感时，如果没有合适的修复性产品，最好的办法是减少产品使用。
如果想使用产品，建议选择带有角鲨烷、角鲨烯、神经酰胺一类具有修复作用的产品。同时做好温和清洁，保湿和防晒即可。
痘痘问题还是要找到长痘的根源。很多人一长痘就怪产品，但很多时候真的不是产品的问题。
Miya最近半年一直在观察，上个月长了三颗痘痘，基本都是因为前一天我吃了很多奶制品、甜点或者油炸食物，第二天必长痘。所以大家可以留意一下自己长痘期间的饮食、生活习惯，必要的时候改善一下。
美白真的是一个长期坚持的问题。美白产品搭配抗氧化和防晒效果最好，作为学生党如果预算有限，那就从做好防晒开始。
除了先天基因问题以外，斑点、肤色加深的根本原因来自于紫外线。做好防晒避免伤害其实已经成功了一半。
OK，以上就是今天的内容，希望对你有帮助❤️
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