还没等缓过神儿呢,炙烤的夏天已经离我们而去,干燥凉爽的秋天已掌控全局,空气湿度也大大降低了,气候一下子变干燥不少,所以!皮肤问题更是在劫难逃。对于想要护住盛世美颜的宝宝们,秋季护肤又将是一次挑战!

如何进行护肤(护肤应该做出什么调整)(1)

为什么我的皮肤一到秋天就特别干,大病小病层出不穷?

天气的变化影响着肌肤的水分平衡。如一到秋冬换季时,有些人便感到脸颊变得非常干燥,是因为气温降低使皮肤微血管收缩,血液无法运送足够的养分到皮肤,肌肤开始干裂,尤其是脸颊及眼周的肌肤。

常见的皮肤隐患及危机应对

A.皮肤敏感频发

敏感的皮肤原本就较为脆弱,很容易被物理、化学、精神等因素刺激而产生一系列过激反应,包括瘙痒、灼热、刺痛,甚至脱皮、红肿、起疹。而现在,忽冷忽热的气温、干燥的气候、恼人的秋风都能轻而易举地“挑逗”敏感肌。

Ps:皮肤敏感≠过敏。皮肤敏感属于皮肤的一种亚健康状态,受外界因素影响较大。而过敏是机体对过敏原过度免疫的结果,其诱发与季节变化不直接相关(除非是季节带来了过敏原)。尽可能避免碰触过敏原,可以大大抑制过敏反应的发生。

如何进行护肤(护肤应该做出什么调整)(2)

B.皮肤干燥起皮

前文提及,秋季特殊的气候特征会让皮肤的保湿能力下降。

不少朋友会发现身体上的皮肤变得干燥、粗糙,出现细小的皮屑,在关节处尤为明显。

更有甚者还会出现鱼鳞状皲裂,伴随瘙痒、红疹。

严重者需考虑干性湿疹的可能性,可在医生指导下使用糖皮质激素类药膏进行短期药物治疗。

如何进行护肤(护肤应该做出什么调整)(3)

C.头皮脱屑脱发

脱屑脱发也是入秋以来的普遍困扰。随着气温变化,头皮的温度随之降低,其微血管网络(负责输送营养给发根)也变得不活跃,因此头发容易出现营养代谢异常而脱落。此外,皮脂腺分泌减少也可能会让头皮干燥易脱屑,从而加重脱发现象。

不过,季节性脱发也属于生理性脱发的一种,属于正常现象,大家不用过于担心,一般情况下随着季节变化会慢慢改善。但如果脱发和头皮脱屑持续未好转,则要考虑是否存在病理性问题,建议尽快就医治疗。

如何进行护肤(护肤应该做出什么调整)(4)

D.皮肤病症隐患

换季可能也会诱发/加重一些原发皮肤病,例如荨麻疹、特应性皮炎、银屑病、玫瑰痤疮等……因此,近期要多多留意自身皮肤隐患,适当采取防护措施。如有不妥,马上就医!

此外,秋天的蚊子可能要比夏天更疯!因为蚊子最适合生存的温度其实在28-30℃的夏秋交替之际。这期间是蚊虫储存营养、大量繁殖的时节。所以要小心虫咬皮炎~

如何进行护肤(护肤应该做出什么调整)(5)

秋日护肤秘籍

提到秋季护肤,大部分人的两大诉求就是,保湿和维稳!!!

告诉大家一些具体的方法,让你们护肤不迷茫。

如何进行护肤(护肤应该做出什么调整)(6)

秋季补水保湿

①喝水,皮肤补水保湿应“内外兼修”。除了在皮肤表面补水,每天应饮用适量的水以满足肌肤对水分的需求,维持体内的水分,才能使皮肤的含水量增加。

②洁面 ,切忌不要过度清洁,使用温和的洗面奶,早晚洗一次即可。

③选用正确的护肤品,护肤品的使用顺序为:洁面后精华液、护肤水、乳液、防晒霜。

④保湿喷雾 ,使用后涂抹保湿乳液、面霜锁住水分。

如何进行护肤(护肤应该做出什么调整)(7)

⑤面膜,一星期敷2-3次,每次15-20分钟。

⑥保湿晚霜,晚霜可以对白天受损肌肤进行夜间调理。

⑦防晒,秋天的紫外线很会伪装,因为气温较低常常给人一种不需防晒的错觉。实际上,此时的UVA和UVB并没有消失,反而因为云层较薄让穿透力更强。所以我们不能放松,还是要好好按照防晒ABC(A:Avoid,避免晒;B:Block,遮挡;C:Cream,防晒霜)原则进行严格防护。

如何进行护肤(护肤应该做出什么调整)(8)

如果,你做足了补水的基础功课后,发现还是没能在根本上改变肌肤的干渴状态。那么,排除你补水功课其实并没做足(知道你不会承认)的原因,只能说明你实在是太渴啦——天生肌肤超级干、长年累月不保湿、皮肤老了(胶原和玻尿酸这些真皮层内天然存在的保湿成分严重缺失)。

别担心,医美科技的井喷时代,咱们有的是各种高科技含量的花式补水大招......基本原理都是帮助你安全、有效滴突破表皮壁垒,帮助玻尿酸或其它保湿、精华成分进入皮肤深层,由内而外滴让你的皮肤“喝”饱水。

如何进行护肤(护肤应该做出什么调整)(9)

水光针注射

水光注射“水光注射”(普及度太高了)——利用负压针头直接向皮肤真皮层注入玻尿酸、肉毒素、氨甲环酸、谷胱甘肽等营养成分,并根据注入成分的不同达到保湿、美白、抗衰等不同的美肤功效。

如何进行护肤(护肤应该做出什么调整)(10)

掌握了这篇攻略,还愁不能光彩照人?

天气转凉,大家注意添衣保暖哦!

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