对于女孩们来说，不仅要漂亮，身材也是非常重要的。人们常说减肥如整容，很多女孩在瘦下来之后就会发现原来自己这么美。就像我们今天要讲到的这个女孩，曾经体重200斤的她减掉80斤后变成高颜值辣妹，和之前完全判若两人。
据越南媒体 报道，这个女孩名叫Nguyen Yen Quynh Nhu，今年19岁，来自越南安江省。别看她现在又苗条又漂亮的，她曾经可是个200斤的大胖子，而且皮肤黝黑还起痘痘，简直和美女一点都不沾边。
可能别的女孩胖也就是个小胖墩，看起来还挺可爱的，但Quynh Nhu的身高有170厘米，再加上200斤的体重，同学们给她起了个外号叫“恐龙”。所以，Quynh Nhu十分自卑，在学校也不愿跟同学们交朋友。
因此，高中二年级结束之后，Quynh Nhu就决心减肥，除了饮食上多吃蔬菜不吃油腻以及减少淀粉摄入之外，她还经常做一些类似跑步和有氧运动的锻炼。整整花费了11个月的时间，Quynh Nhu成功甩肉80斤，如今体重保持在116斤至120斤的范围之间。
除了减肥成功之外，Quynh Nhu还学会了化妆，如今的她在大学校园里非常引人注目，并且还被众多男生追求。Quynh Nhu为了保持身材她还会在繁忙的学习之余去健身房锻炼。作为一名经济专业的学生，Quynh Nhu还计划开一家网店，自己做模特销售产品。
在感情方面，Quynh Nhu有一个交往了2年的男朋友，二人是在她开始减肥之后交往的，如今虽然身在不同的国家，但二人的感情却没有变淡，而且男友在今年10月份就要回国了。
网友们看到Quynh Nhu的变化后都惊讶不已，有人表示，果然减肥如整容，这还是一个人吗？还有网友表示，这前后差距也太大了，大家都赶紧放下手里的垃圾食品去锻炼吧！
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