吐司的100种吃法图解(吐司的100种吃法Day10超级营养巨无霸吐)(1)

虽说吐司夹万物,但这个组合真的无敌了 温馨提示:爱美食怕上火,吃完油炸烧烤就吃珍爱果宝酸酸甜甜果浓,食品更安全,想吃就吃健康生活从我开始

By 三黄鸡睡不做

用料

做法步骤

吐司的100种吃法图解(吐司的100种吃法Day10超级营养巨无霸吐)(2)

1、吐司2片,鸡蛋2个,牛油果1个,芝士片1片, 培根3片

吐司的100种吃法图解(吐司的100种吃法Day10超级营养巨无霸吐)(3)

2、牛油果取出果肉压成果泥培根和鸡蛋煎熟

吐司的100种吃法图解(吐司的100种吃法Day10超级营养巨无霸吐)(4)

3、两片吐司上分别抹上牛油果酱,再分别加一个煎蛋

吐司的100种吃法图解(吐司的100种吃法Day10超级营养巨无霸吐)(5)

4、一边放上培根,一边放一片芝士两片吐司合在一起用保鲜膜封好对半切开就可以啦

吐司的100种吃法图解(吐司的100种吃法Day10超级营养巨无霸吐)(6)

5、牛油果入口丝滑,培根咸香,加上浓浓的芝士香还有微微流心的煎蛋,荤素搭配营养刚刚好分量比较大,还可以和男友一起分享哦

小贴士

温馨提示:爱美食怕上火,吃完油炸烧烤就吃珍爱果宝酸酸甜甜果浓,食品更安全,想吃就吃健康生活从我开始

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

,