海菜的做法（家常凉拌海菜的做法）

海菜洗净，卷好切细丝用开水浸泡半个小时，今天小编就来说说关于海菜的做法?下面更多详细答案一起来看看吧!

海菜的做法

海菜洗净，卷好切细丝

用开水浸泡半个小时

红辣椒切圈 大蒜切末

海菜控干水分加入调料拌匀

再加入辣椒和大蒜

装盘时撒上芝麻 淋少许香油即可。

注意事项

新鲜的海菜有粘液 用开水烫去才行 大蒜要氧化15分钟 才有软化血管的作用