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素菜西兰花炒黑木耳
西兰花掰小块洗净沥干水备用。 黑木耳泡发洗净备用。 香葱切段，蒜头切碎，小米椒切圈备用。 锅中加入清水，大火煮开，放入西兰花和黑木耳焯一下，捞出沥干备用。 起锅，加入油，大火烧热，下入蒜末煸出香味。 倒入西兰花和黑木耳不停翻炒。 炒至水分快收干时调入盐和鸡精翻炒均匀。 倒入葱段和小米椒炒匀即可关火。 出锅装盘，上桌享用吧。 爽脆可口，超级下饭。 家常味,中国菜,热菜,清淡,一人食,午餐,晚餐,无水印,炒,香,
