时不时就会想自己为什么会有狐臭，这样才能麻痹自己。因为狐臭早已经习惯了被人嘲讽，还无力去反驳，因为这些也都是事实。
为了抑制身上的狐臭味，用过许多办法，但大多没有什么效果，狐臭小伙伴们肯定深有感触。
接下来跟唠唠狐臭那些事儿：
一、物理除臭
二、使用止汗露
三、物理除臭和止汗露相结合
四、总结
一、物理除臭首先，我们要了解一下狐臭的形成。
用一张图来说明：
所以，我们需要做的就是除去腋窝处的细菌，可以从下面几个方法出发：
①在洗澡时注重清理腋下，不要应付了事。建议大家可以使用抗菌型的肥皂，洗澡的时候仔细清洗腋下，也可以使用偏碱性或者含有中草药成分的沐浴露。
②注重日常个人卫生，换下的衣服要及时清洗。
③饮食方面要忌口，建议少吃刺激性的食物，多吃蔬菜水果
④心态也很重要，平和对待狐臭
⑤也可以多多运动，运动有益无害，运动过后要注意换洗衣物
二、使用止汗露止汗露是我再熟悉不过的产品了，用过的止汗露也很多，各种各样的止汗露都尝试过。
悄悄告诉大家选择止汗露一定要看重氯化羟铝，原因在下面表格上：
注：氯化羟铝自身的化学性质比较优秀，而且使用效果也很出色，所以大家可以把氯化羟铝作为选择止汗露的参考指数
接下来用图片的形式跟大家讲讲我用过的部分止汗露：
三、物理除臭和止汗露相结合
物理除臭和止汗露结合起来是不错的方法，在一定程度上能够达到更好的去味效果。在使用止汗露前清理好腋下能起到很大作用，也能除去一部分细菌。
注：不建议大家用偏方去狐臭，不太具有科学性。
四、总结
#止汗露##狐臭#
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