心理学当一个人得到夸奖之后 心理学赞美效应(1)

心理学上有个概念,叫“皮格马利翁效应”。

有这样一个故事:

一个小国的王子,奉命迎娶大国里的公主们。

大国的国王,有9个女儿,除了小女儿之外,个个长得都很好看。

唯独他的小女儿,长得特别丑,无论是仪态还是相貌。

国王不愿意刁难这位王子,也不想丢掉自己大国的面子,打算将8女儿许配给这个王子。

可王子坚持要娶小女儿,并且说:“我对这位公主一见钟情,还请尊敬的国王大人能够满足我的心愿。”

几年之后,这位王子继承了皇位,带着皇后(丑陋的小女儿)到大国朝贡。

当国王见到自己的小女儿后,满脸吃惊,不敢置信地说道:“这是我女儿?”

满朝的大臣们,也都愣在原地。

因为眼前的这个女人,实在是太美丽了,与当年那个丑陋的小公主,简直是云泥之别。

王子说:“这就是您的女儿。”

这个故事就告诉我们:

当你不断去赞美一个人的时候,真的能够改变对方的外貌、性格以及气质。

心理学当一个人得到夸奖之后 心理学赞美效应(2)

-01赞美效应:人的心理暗示很重要

赞美效应,也就是“皮格马利翁效应”。

心理学上认为:

每个人内心深处,最真实,最本质的渴望,就是获取他人的赞美与认可。

在家庭中,子女希望获得父母的赞美,父母希望得到子女的认同;

在社交中,陌生人需要你的善意,朋友需要你的附和;

在爱情里,男人需要你的崇拜,女人需要你的欣赏;

在学生时代,学生需要老师的关注,老师需要学生的支持。

在任何关系里,都离不开赞美的作用。

为什么说,赞美能够对人起到很重要的作用?

心理学当一个人得到夸奖之后 心理学赞美效应(3)

第一:赞美是积极的心理暗示

人是最容易获得心理暗示的动物。

而赞美,认可,欣赏,这些都属于积极的心理暗示。

比如:一个内心自卑的人,每天对着镜子跟自己说“加油,你能行,你很棒”;坚持下去,他的自卑感就能够得到改善。

即使是你讨厌的人,如果他每天赞美你,你也觉得他似乎没那么讨厌了。

第二:赞美,能让对方越来越优秀

在亲密关系中,你是否有过这样的经历?

当你贬低,指责,嘲讽对方时,对方的反应特别强烈,一定要跟你“对着干”。

而当你换成“赞美”,引导,欣赏的方式时,对方就变得充满积极性。

父母对子女的教育,也应该是“赞美”的效果大于“指责”的效果。

你的赞美,能够给对方心中带去积极的心理暗示。

积极的心理暗示,就是积极的情绪价值。

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第三:赞美,能让对方变得好看

在文章开始,我提到的那个故事里,就充分说明了赞美的力量。

你每天赞美对方:

“你长得真好看,你长得越来越好看了。”

你相信吗?用不了多久,你会发现对方真的变得不一样了。

因为在你赞美的积极暗示下,他会严格要求自己。

一个邋遢懒惰的人,会每天照着镜子问自己:“我真的好看吗?原来我也没有那么糟糕?”

一个长得普通的人,会问自己:“天呢,第一次听到有人夸我好看,我一定要越来越好看。”

明白了吗?

这就是赞美给对方带来的积极心理暗示,转变成对方的“内驱力”;而通过内驱力,又增加了他的行动力。

即使是一个不那么好看的人,在每天的赞美之下,也学会了穿着打扮,开始锻炼健身,让自己拥有好的外形。

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-02信任与赞美,永远胜过挖苦与指责

你有没有遇到“指责型伴侣”?

跟他们在一起,你最大的感受就是:

压抑,痛苦,自卑,难过,不被认可。

无论你做得多么好,在对方眼里,你都是不好的;

无论你多么优秀,从对方的嘴巴里,都不会说出称赞你的话。

久而久之,就形成了这样的状态:

你努力变好,做得更好,就是为了向对方证明“我很好,我不差”。

可这样做,毫无意义。

跟指责型伴侣在一起,是每一个人的“灾难”。

如果你也遇到了这样的伴侣,唯一能做的,就是远离他。

他们只会消耗你,影响你的情绪,让你变得越来越糟糕。

心理学当一个人得到夸奖之后 心理学赞美效应(6)

而信任与赞美呢?

即使跟陌生人相处,你的赞美和信任,也能够第一时间拉近你们之间的距离,降低彼此的防备心。

学会赞美,鼓励,欣赏别人,会让你越来越受欢迎。

如何赞美?

赞美要具体,要真诚,要站在对方的角度去思考问题。

如何鼓励?

鼓励要及时,要与分析安慰同时进行。

如何欣赏?

比如跟伴侣相处,你要像欣赏一道美食一样欣赏对方。

拥有一双发现美好的眼睛跟对方相处,你会发现,爱人在你的赞美之下,每天都是新的面貌。

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今日话题:

你渴望获得赞美吗?

(文章配图来源网络)

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