大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享简单营养的“香蕉鸡蛋饼”。

宝宝牛奶鸡蛋香蕉饼(孩子想吃香蕉鸡蛋饼)(1)

香蕉鸡蛋饼,是用香蕉和鸡蛋做成的饼,营养简单,香甜口味,不用任何调味品,加入熟黑芝麻点缀一下,色泽金黄,软糯甜香,老人孩子都爱吃,从准备到上桌不到5分钟就可以了。一起看一下具体步骤吧。

宝宝牛奶鸡蛋香蕉饼(孩子想吃香蕉鸡蛋饼)(2)

【香蕉鸡蛋饼】

宝宝牛奶鸡蛋香蕉饼(孩子想吃香蕉鸡蛋饼)(3)

材料: 香蕉 鸡蛋

辅料:

调料:植物油 熟黑芝麻

做法:

宝宝牛奶鸡蛋香蕉饼(孩子想吃香蕉鸡蛋饼)(4)

1. 两根香蕉,剥开去皮,切成厚片,装盘备用

宝宝牛奶鸡蛋香蕉饼(孩子想吃香蕉鸡蛋饼)(5)

2. 在碗中打入3个鸡蛋,用筷子充分搅散备用

宝宝牛奶鸡蛋香蕉饼(孩子想吃香蕉鸡蛋饼)(6)

3. 起锅加入植物油,晃动锅使油铺满锅面,倒入香蕉片

宝宝牛奶鸡蛋香蕉饼(孩子想吃香蕉鸡蛋饼)(7)

4. 用筷子整理好,倒入鸡蛋液,晃动锅摊平

宝宝牛奶鸡蛋香蕉饼(孩子想吃香蕉鸡蛋饼)(8)

5. 一面定型后,撒入熟黑芝麻

宝宝牛奶鸡蛋香蕉饼(孩子想吃香蕉鸡蛋饼)(9)

6. 上面扣一个盘中,翻过来再倒入锅中,煎至另外一面

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7. 另一面煎至定型后,再以同样的方法翻过来

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8. 放到案板上,切成小块,我切的是8块扇形,

宝宝牛奶鸡蛋香蕉饼(孩子想吃香蕉鸡蛋饼)(12)

9. 装盘,在小碗中加入番茄酱,蘸着味道更佳

温馨提示:

1、 香蕉切成厚片,在锅内铺平

2、 一面定型后翻面有技巧,饼上盖个大盘子,翻过来再放入锅内

老人孩子都爱吃的香蕉鸡蛋饼,做法简单,材料简单,从准备到上桌5分钟足够。两个香蕉,三个鸡蛋做简单的美味,色泽金黄,甜香口味,在家尝试做一下,健康营养,希望您能够喜欢。

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