霞是我心里面很牵挂的人。乳腺癌复发了，她一直在努力用自己的积极正向阳光对抗着自己的身体，但那种无力还是让人心疼。
那天她因为强基学员的事情跟我沟通，之后突然跟我说她的病情又加重了，需要第二天去住院。要知道之前她的癌细胞就已经转移到肺、淋巴等，好像全身70%都已经发生了转移，这一次复发，我就隐隐觉得问题很严重。
回过去电话，一问“怎么了？”那边就听出了哭泣的声音，我强忍的心疼也瞬间崩溃，眼泪也跟着流了出来，那种无力，那种心疼，那种这次她进医院还不知道能不能出来的担心，一下子袭击了我，让我手足无措，我甚至都想不出用什么语言来安慰她。
之后也想到另一个抗癌十几年的朋友，介绍特们认识，心中有那么一丝丝的期待，希望霞能够找到一点活下去的机会。
今天霞能来，也是一种幸运，估计着她在医院感觉太糟糕了。
她是最后一个发言的，发言的时候，发言的时候 她还是笑嘻嘻说着不痛不痒的话，等老师让大家聚到一起的时候，她打开话匣子，说起了这次来的原因，就是因为之前我俩的那次电话，她想来见见我们，我的眼泪又瞬间掉下来。命运为什么要这么残忍，让她这么年轻、孩子还这么小就要面临失去生命的威胁呢。
她见我落泪，眼里面也忍不住含着泪水，最终孩子老师开了一句玩笑打破了这种感受：都是喝酒喝少了，一醉解千愁。同学们只好苦笑。我现在还理解不了老师面临死亡是怎样的心理状态，在我观察看来，他已经做到了坦然，我的泪水证明，对于死亡，我不接受。
大家都散了，我、璐、静和霞四个人坐在一起聊了不到二十分钟，霞表达了自己现在的痛苦。家里面有个病人，老公的心理能量也很低，让她感觉到不被理解，而她现在的状态，根本承载不住老公的状态，她也太需要人来承载了。
太难了。
霞倾诉完了，心情好了很多，老公打来电话询问她吃饭吃得怎么样。霞这次出来没有跟老公报备，挂了电话，跟我们又说了一会话，我们不得不快回去了。
等车的时候，霞嘱咐我们几个，有公职的，一定不要辞职，她当年是老师，辞职自己创业却又查出来这个毛病，她同病室有位教师退休，一种药报销后她要付一千多，而那位老师，却只需要付一百多就可以了。
霞还嘱咐我们，如果有条件，可以多买几家保险，尤其是大病医疗保险，这种保险也不是很贵，但是真的是一种保障，不至于生病了没有钱治病。
听着她的嘱咐，我对生命又多了一份思考。我觉得霞好棒，自己生病还挂着我们这些人，真希望她能够好起来。
情境：同学生病，孩子才三岁，经济、精神压力都很大，但是却找不到突破口。
情绪：无力，难过
想法：太残忍了，为什么这样的事情要发生在她的身上？
自我对话：
问：你觉的这样的事情发生在她身上残忍的原因是什么？
答：孩子还那么小，她还那么年轻。
问：最糟糕的状况是什么？最好的状况是什么？最现实的状况是什么？
答：最糟糕的状况是她的病情转移厉害，离开这个世界，最好的状况，她能够找到更适合自己身体的药，最现实的状况是一边治疗，一边寻找更好的治疗方法。
问：这三种情况如果发生的话，她能够应对吗？
答：最糟糕的情况出现的话，她就解脱了，就不用身体上到处疼了，最好的情况出现，她可找到了特效药，可能她缺的就是钱了，最现实的状况，她积极治疗。
问：缺钱的话如何应对呢？
答：可以想办法挣钱。她可以开抖音，把自己的视频做好，这也是挣钱的方法之一。
写到这儿，感觉找到了一种可操作的方法，我的无力感少了很多。
新想法：每个人都会遇到困难，遇到困难积极应对，剩下的就交给时间。
我要马上告诉她，建议她做好短视频。
