社交中的“黄金法则”就是推己及人，以自己认为舒适的方式与别人相处，而“白金法则”则是投其所好，避其所嫌。一个人的人格由基本的九类人格中的一种或多种组成，清楚地了解和正确地使用人性的九类人格可以帮助我们建立良好的人际关系。
第一类 完美者
内在动力：追求完美
性格特征：固执、苛刻、原则性强、强迫症
情绪特征：极端压制或极端宣泄
人格解读：世界本就不完美，完美主义者在追求完美的过程中，会做到事无巨细，事必亲躬，永远做不完的事，自然也就容易滋生，自责，沮丧的情绪，其次在人际关系中的苛刻，也要求身边的人完美，与身边人相处的过程中有两种极端的情形，一种是自我的极端压制，认为自己在别人面前是完美的，对情绪失控，对指责别人而感到内疚，这一种人待人真诚，友善，脾气好，有着不错的人际关系，另一种是极端宣泄，则是认为身边的人为什么不完美，口头禅是“你为什么这样做，你应该这样做......” 对身边的人指责的过多，具有一定的强迫性。
相处技巧：喜爱赞美，但要注意赞美的场合和用词，因为完美主义者在追求完美的过程中，感性化的思想较少，对突如其来的赞美会心生“阴阳怪气，溜须拍马”之意，与之对应的主动认错，比赞美好得多，其次完美主义者事无巨细、原则性强的性格，对我们做一个稳定和安全的人来说，完美主义者与我们相处会更加的轻松。
第二类 乐助者
内在动力：助人为乐
性格特征：友善，好施，无私，奉献
情绪特征：好好先生
人格解读：童年经历被人“无视”，或是“穷人孩子早当家”过早地承担大人的义务，在与长辈和他人相处时，长辈们无意识地选择性欣喜，在乐助者表现得懂事，乖巧时，长辈会感到高兴，乐助者潜意识里面被灌输：“懂事的孩子有人疼”，这也导致乐助者表现出舍己为人的性格，在日常工作中，下属表现得“懂事”，有时并不是“献殷勤”。
相处技巧：我们在乐助者主动好施时，要及时给予感谢和微笑回应，我们的微笑是乐助者最大的幸福，若必须拒绝时，切勿严词拒绝，婉言并表示高兴为宜，其次乐助者内心情感非常丰富，对一些我们的一些行为和言辞感到敏感，尽量减少有歧义的言辞和行为，若有误会要及时解释清楚，避免给乐助者造成心理压力。
第三类 成就者
内在动力：受人认可
性格特征：好胜心强、工作狂、以成就高低论英雄
情绪特征：害怕表达内心感受、易怒、嫉妒心强
人格解读：在社会关系中我们扮演着各种各样的角色，也因角色扮演的正确而获得社会认可的价值感，成就者一旦价值感的缺失会陷入焦虑之中，成就者的价值感来源于他人的认可，更多的精力在“比”上面，一旦“比”输了，会产生一定的嫉妒心理，最大的缺点就是高估自己，但也更勇于冒险，更有创新。
相处技巧：给予认可，赞美其成就，避免锋芒毕露，适时隐藏自己，对其能力要有肯定和赞美，若需批评时，别忘了“三明治”批评法。
第四类 自我者
内在动力：鹤立鸡群
性格特征：我行我素，独特，浪漫，占有欲强
情绪特征：情绪化明显，情绪波动大
人格解读：自我者人格多表现于被溺爱长大的孩子中，娇生惯养的生长环境，导致其我行我素的性格，也应“被溺爱”所衍生的优越感，促使其在人际交往中需表现得鹤立鸡群，过于关注自我的内心感受，而表现出浪漫与占有欲，一旦这种优越感缺失，会有很大的情绪波动。
相处技巧：尊重自我者的独特，表现得平平无奇会更好地与其相处，在其情绪化波动较大的时候，要及时“哄”，欣赏其独特、浪漫的一面，总而言之把其当作“小少爷、小公主”来宠。
第五类 思想家
内在动力：做一位智者
性格特征：思考的巨人，行动的矮子
情绪特征：极度理性，无明显情感波动
人格解读：生活上显得与人格格不入，不喜欢无效社交，独来独往，却内心思想丰富，喜好精神生活，不善于表达内心情感，但过多的思考，会造成行动的减少，对知识渴望度高，“铁面无情”的极度理性。
相处技巧：尊重思想家独来独往的风格，尽量不要打扰，思想家的理性也导致知心朋友较少，但对知心朋友的忠诚度高，有着“知遇之恩”之意，可以与之探讨生活哲学、工作方法、技术方法等与之交心。
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