. 很高兴能试用厨男小碗秋耳,木耳质量非常好,干净无根,弹性十足,泡发后质感很好,今天就用厨男家木耳做一道双菇酸辣汤。 双菇是用的是香菇和白灵菇,香菇不说了,很常见的食材,白灵菇又名翅鲍菇、百灵芝菇、克什米尔神菇、阿魏蘑、阿威侧耳、阿魏菇、雪山灵芝、鲍鱼菇。白灵菇肉质细嫩,味美可口,具有较高的食用价值,被誉为“草原上的牛肝菌”和侧耳,颇受消费者的青睐。白灵菇营养丰富,据科学测定,其蛋白质含量占平菇的20%,含有17种氨基酸,多种维生素和无机盐。白灵菇还具有一定的医药价值,有消积、杀虫、镇咳、消炎和防治妇科阴道肿瘤等功效。白灵菇的药用价值很高,它含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质,具有调节人体生理平衡,增强人体免疫功能的作用。 酸辣汤很适合冬天饮用,浓浓一碗非常温暖。
By 常知常味
用料
- 豆腐 一块
- 火腿 半块
- 木耳 适量
- 鸡蛋 两个
- 老抽 1勺
- 醋 4勺
- 胡椒粉 2勺
- 水淀粉 3汤匙兑5勺水
- 麻油 适量
- 盐 一小勺
- 小葱或香菜 适量
- 白灵菇 1朵
- 香菇 3个
做法步骤
1、再次感谢男厨提供的东北秋木耳,包装非常精美。
2、木耳颜色很正,质感很好,无杂质。
3、泡发洗后每个都跟小碗一样,很有弹性。
4、木耳简单切一下改刀,切大块即可。
5、豆腐洗净切0.3公分片。
6、再切成0.3公分粗条。
7、烧一锅热水,焯一下豆腐条,去除豆腥味z
8、火腿我用的是这种方火腿。
9、同样切成与豆腐类似条,帮个方火腿就可以。用火腿肠也可以。
10、白灵菇和香菇洗净。
11、香菇去蒂头切片,白灵菇切丝。
12、锅中烧一锅热开水,把所有食材下锅煮沸。
13、加一勺老抽上色,继续中火煮开。
14、加入水淀粉,勾芡增加汤汁浓稠度。
15、加入四勺醋,2勺胡椒粉,一小勺盐。鸡蛋打散后,即可关火,鸡蛋液倒入汤汁中迅速搅动汤汁,打出鸡蛋花。
16、盛出即可,非常美味。
小贴士
喜欢浓厚汤汁的朋友,可以多放水淀粉,打厚芡。喜欢别的蔬菜食材也可以放入。
----------
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
,