忙碌而充实的一天又过去了,身体劳累的同时,我们娇嫩的肌肤,也一样是疲惫不堪了!晚上是保养肌肤的黄金时间,尤其是在睡觉前,好好地护理肌肤,才能让它修复过来,满血复活地迎接明天的挑战!

睡前美容护肤方法(女人睡前护肤很重要)(1)

明亮的特写肖像的照片漂亮的女人

别说你没有时间护肤,这只是懒得借口,时间就像是海绵里的水,挤挤就有了!只要想想,明天早上起来后,你的皮肤水嫩又Q弹,就算素颜也是那么地水润动人,那么你就会有动力去护肤了!坚持做好这4件事,皮肤就会越来越好!

睡前美容护肤方法(女人睡前护肤很重要)(2)

彻底清洁面部,晚睡不晚洗

在美容圈有个晚洗不晚洗的概念,就是不管你几点睡都要在10点前进行护肤。大多数的女生下班回到家,都将肌肤的清洁工作放在了睡觉前,这其实并不是一个好的护肤习惯。提前清洗,可以减轻肌肤的负担,不给粉刺痘痘生长的条件,自然肌肤会越来越好。

睡前美容护肤方法(女人睡前护肤很重要)(3)

肌肤长期裸露在外,细小的尘埃会依附在脸部的皮肤上,用洗面奶洗脸能够清洁皮肤,以免毛孔堵塞,从而造成肌肤问题。在选择洁面产品的时候,并不是越贵就越好,关键是要适合自己以及注意洗脸方式。

睡前美容护肤方法(女人睡前护肤很重要)(4)

不妨试试经典国货肤美灵的黄胖子洗面奶,油性肌肤太适合这个了。使用起来柔和不刺激,主打去除螨虫,如果脸部有痘印痘坑,上面的螨虫是数以万计的,而这款洗面奶的功效是通过抑制面部螨虫生长和繁殖,均衡水分,清洁皮肤。

做好脸部补水工作

皮肤如果缺水,就会出现毛孔粗大、油腻的情况,要想皮肤光滑有弹性,补水保湿工作是绝不能偷懒的哦!其实睡前这个时间段,因为肌肤也劳累了一天,急需补充营养物质后休息。洁面后,要给肌肤补充足够的水分。

睡前美容护肤方法(女人睡前护肤很重要)(5)

老牌国货片仔癀皇后保湿霜,淡黄色的膏体,细腻柔滑,涂在皮肤上,水润不腻,补水保湿效果好,淡淡的香味伴你入睡!

养成敷面膜的习惯

睡前美容护肤方法(女人睡前护肤很重要)(6)

很多妹子睡前都会敷面膜,但敷面膜的次数不要过于频繁哦!建议每周2-3次就行。另外要注意敷面膜的时间,最好在晚上11点前敷,这样不会影响皮肤的新陈代谢的步骤。要想面膜敷的效果更好,建议在敷面膜之前在脸上拍点爽肤水,这样能够更好地帮助我们皮肤吸收护肤品。

使用眼霜

睡前美容护肤方法(女人睡前护肤很重要)(7)

很多人认为自己没有黑眼圈、眼袋或者其它的眼部皮肤问题,就觉得尚不需要使用眼霜。其实眼霜对女孩子来说是非常重要的,眼部皮肤极为脆弱,需要十分细致的护理,否则很早就会长出细纹。在睡前正确地涂抹眼霜是非常重要的护肤环节。涂抹眼霜的时候,不要擦在太靠近眼睑边缘的位置。因为哪怕再温和的眼霜,也会对眼睫毛和眼球造成刺激。

别忽视手脚的保养

秋天干燥,手脚也需要补水保湿,要不然,你的手很快就会变成奶奶手,粗糙、倒刺、暗黄,让人一看就知道你的生活品味是什么样的了!

睡前美容护肤方法(女人睡前护肤很重要)(8)

我们需要经常要给手脚修理死皮、剪指甲,做一些相应的补水保湿工作,比如涂护手霜、敷脚膜等,这款蜂蜜手蜡就很不错,含有蜂胶和牛奶精华,给手部特别的滋润!

睡前美容护肤方法(女人睡前护肤很重要)(9)

在夜晚十一点之前睡觉

美眉们想要皮肤变得水润健康,最起码要做到每天保证八小时的睡眠,这样有助于身体的新陈代谢和排毒。在夜晚的十点左右做好睡前护肤工作,十一点之前就要进入到睡眠状态,确保不熬夜,充足且规律的睡眠才有助于焕发肌肤的完全水润与光泽。养成早睡早起的好习惯,是保持肌肤水润健康的基础。

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